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买跑鞋的时候,总有一件事是绕不开的,那就是鞋码问题。
各种鞋码有什么不同?
鉴于大量的数字和字母根本没有联系,为了愉快地选鞋,需要了解不同地区的标准和对应的码数。
②美国尺码(US):一般美国鞋标注的尺码是4,4.5…9, 9.5.这些数字代表尺寸,通常0.5是一个尺寸段。这样的数字对我们来说可能是不可识别的,我们可以将其转换成标准尺寸来判断具体尺寸。换算公式:US+18+0.5 ≈ cm。
③英码(英国):英码和美码很像,但具体数值不同,略小。换算公式:UK+18-0.5 ≈ cm。
④欧洲代码(EUR):我们应该熟悉欧洲代码的代码编号,一般是35,36…41, 42.这也是我们平时买鞋用的码号标准。换算公式:(EUR+10) ÷ 2 ≈ cm。
⑤中号(CN):中国制造的鞋子通常采用标准尺寸(单位:mm)或欧洲尺寸。所以CN下的标签大多是35,36 … 41,42,或者225 … 265这样的尺码。换算公式:(CN+10) ÷ 2 ≈ cm或CN = (EUR+10) × 5
换算可能会有些偏差,比较麻烦,最好用专门的尺寸对照表来判断。
男鞋和女鞋会不一样,不同品牌的鞋子对比表也会不一样。下面贴的小编都是常用的。
鞋材和品牌标准不同,会造成鞋号和标准cm数略有偏差;此外,一些鞋厂使用的标准是旧中国码,会比现在的CN和EUR码大0.5个单位,也会造成鞋码号的偏差。所以买鞋的时候一定要注意标签上的码数说明,建议先自己试穿再买。
国际标准尺寸是指脚长。所以买跑鞋的时候,如果有国际标准尺码,只需要根据自己的脚长选择相应尺码的鞋子就可以了。
我有一些老经验,说选了小一点的鞋,就穿大一点的。特别是这个说法是针对皮鞋、单鞋、凉鞋的,绝对不适用于运动跑鞋。正常的跑鞋不可能那么容易变形,所以在鞋码方面,要选择和自己一样的尺码。
我们的脚长不可能正好是24.5、25这样的数字,那么我们该如何选择呢?在这里,边肖建议大家向上选择,即如果脚长是241mm,那么首选24.5码的鞋。当然,考虑到热胀冷缩、袜子厚度、脚长测量误差、脚型不同等不可控因素。,标准鞋码只是优先参考,具体尺码还是需要自己试鞋。
一些英国制造和美国制造的跑鞋,不同的品牌和制造商可能使用不同的尺寸标准。比如同一个牌子是UK6.5,这个牌子是25cm,而另一个牌子是25.5cm,所以买这种鞋的时候,不要只凭经验选择之前的尺码,要特别注意这个牌子鞋码列表中具体英国或美国尺码对应的cm值。
脚长怎么测?
①确保测量前后双脚和脚底受力均匀。
②跑步时一般不可能赤脚跑,建议穿双袜子进行跑步训练,并进行测量。
③两只脚的长度可能会有细微的差别,所以你要测量两只脚,然后取较大的那个值作为你个人的参考脚长。
④人的脚长在一天中会有微小的变化。一般后期的脚长值会比早上测的大。所以建议跑者选择在下午或者晚上测,也取较大值。
当然,如果条件允许,也可以使用专门的脚长测量仪进行测量。
作者:韦小宝|转载前请联系跑步圣经【微信号:running Bible】]
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