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玉竹能润燥止渴。人参能治肺热引起的咳嗽，两者一起煲汤也是家常便饭。
沙参的功效与作用:
1.对免疫功能的影响:说明沙参能提高细胞免疫和非特异性免疫，抑制体液免疫。具有调节免疫平衡的作用。沙参沙参还能提高淋巴细胞转化率。
2.祛痰作用:给家兔服用1g/kg剂量的沙参汤，说明有一定的祛痰作用，作用可持续4小时以上，但强度不如紫花地丁强。
4.强心作用:1%南沙参输液对离体蟾蜍心脏有明显的强心作用，离体心脏振幅增大，作用可持续5分钟。
玉竹的功效与作用:滋阴润燥，除烦止渴。治发热，阴伤，咳嗽，烦渴，乏力，发热，消食饥，尿频。经书:主内的风暴是热的，是不能摇动的，是筋肉坠落的，都有缺点。长期服用，会发黑，气色好，滋润。别录:气虚热主心，湿毒，腰痛，茎突寒，目赤流泪。药性理论:主要症状为寒热、内补不足、乏力发热、头痛焦虑。(图片来源:视觉中国)
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