散光轴位的自测图_散光轴位怎么自己测量

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最近很多朋友都在问我散光的问题。通过简单的交流，我发现很多家长对散光的概念很模糊，甚至有的家长根本不知道什么是散光。

为了帮助更多的家长了解孩子散光的问题，这几天我特意整理了一篇文章，全面普及散光的知识。

先看这组数据：

据报道，我国近视人群中，散光在75度以上者占35% ~ 40%；

有机构做过调查，发现81.8%的孩子近视，27.8%的孩子受散光困扰(如上图)；

而且相关的视力调查也发现，散光已经呈现出低龄化的趋势，甚至5岁以下的婴幼儿就被发现有散光问题，这也是比较普遍的。

但是直到现在，还是有很多家长对孩子的散光不够重视，以至于孩子的散光直接发展成弱视。

作为一名眼科医生，我真的不希望这样的悲剧发生，所以家长有必要认真了解散光。

什么是散光？

散光，用专业医学术语来说，是眼睛的一种异常屈光。

平行光线经人眼折射系统折射后，不能会聚于一点(焦点)，而是散开成许多光像，使人无法形成清晰的物体像。这种情况我们医学上叫做散光。

散光的症状

说到散光，很多家长可能会发现孩子有散光问题。大多数时候，他们是在孩子去医院检查视力的时候发现的。

其实孩子散光的时候，会伴随一些症状。如果家长足够细心，会发现以下症状:

◆视力模糊:孩子无论看远还是看近，视力都有点模糊，进入眼睛的光线好像融化了。

◆看事物扭曲:孩子看事物扭曲。

◆有重影:孩子看东西有重影，尤其是晚上，更明显。

◆视疲劳:视疲劳、头晕等现象。

◆老爱眯眼等。:另外，当孩子总是斜视、侧视或歪着头、低着脸抬头时，也可能是散光。

当孩子出现上述症状时，建议家长及时带孩子去正规医院检查是否有散光。

散光的类型

有些家长在拿到孩子的儿童检查报告时，除了看到孩子的散光情况外，可能还会对孩子是什么样的散光有一个描述。对此，家长们可能有过疑惑:这算什么？

其实散光有很多种，按照轴向划分。一般来说，散光有三种:沿轴散光、后轴散光和斜轴散光

◆近轴散光:是指近视散光轴向接近水平位(30°)，即180° ~ 30°之间或150° ~ 180°之间的散光。

◆反轴向散光:是指近视散光轴向接近垂直方向(30°)，即60° ~ 120°之间的散光。

◆斜轴散光:散光轴位于120°和150°之间或30°和60°之间。更简单的说就是除了轴上散光和离轴散光以外的其他位置的散光。

另外，根据散光的规律性，散光又分为规则散光和不规则散光。临床验配眼镜我们需要处理的主要是规则散光。

(ps:这一块涉及的专业知识比较多。如果你对这一块有什么疑问，欢迎在下面留言咨询我。)

散光的原因

散光的原因很多，一般来说主要是遗传和3岁前的生理发育。

除此之外，儿童用眼姿势不正确、过早接触手机、电视等电子产品、倒睫、眼部湿疹、结膜炎等眼部疾病、营养不均衡(儿童挑食导致眼部发育异常)都可能导致儿童散光。

甚至当孩子睡觉时闭上眼睛，眼睑对角膜的压力不均匀，也会导致散光。

散光怎么矫正

临床上，由于这样或那样的原因，几乎每个人的眼睛都有或多或少的散光，眼科体检中遇到100度以内的散光是很常见的现象。

一般来说，如果是50度以内的散光，属于正常范围。家长不要太紧张。但如果超过50度，家长要及时带孩子矫正，避免斜弱视。

如果孩子真的有散光，经医生诊断后需要矫正治疗，通常有以下两种方法可以矫正:

◆戴框架眼镜:这是比较常见的情况，框架眼镜的效果也是有的，但是孩子戴框架眼镜会不方便。

◆硬性透氧隐形眼镜:根据佩戴时间和功能，分为日戴型(RGP)和夜戴型(OK镜片、角膜塑形镜)。其对青少年真性近视和圆锥角膜的控制和矫正效果已被国内外眼科专家多年临床验证，并得到肯定。主要用于青少年近视的矫正和圆锥角膜的控制。日戴式(RGP)对于高度散光的近视患者也有很好的矫正效果。

测一测：你是否有散光

其实看自己或者孩子有没有散光，除了看症状，这个网上自测散光图也可以自己在家自测:↓↓

测试步骤:

保持你或孩子的视线与画面齐平(可以刚好看到线的位置)，然后遮住一只眼睛，用一只眼睛看画面(如果戴眼镜，提前摘下眼镜)。开始分辨图中虚线的颜色深浅。

结论:

1.如果你看到所有的虚线都是均匀排列的，没有特别的深浅区分，可能就没有散光；

2.如果看到虚线特别清晰，某个方向特别黑，可能是散光；

3.如果清黑线和亮线的区别比较明显，说明散光比较严重。

(ps:以上测试只是初步评测。如果想确切知道自己或孩子是否有散光，散光是否严重，建议去专业眼科医院进行全面科学的验光。)

估计你还有以下类似问题可以咨询:

有时候感觉眼睛旁边有雾。是散光吗？

3岁10个月的孩子，发现散光50，严重吗？

孩子左眼散光250左右，右眼问题不严重。好像是混的。可以纠正吗？

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★作者简介★

我叫王，是近视国家重点实验室的研究生，曾在安徽省第二人民医院(安徽省眼科医院)中古友谊眼科中心担任住院医师和主治眼科医师。致力于为儿童青少年普及眼科知识和近视防控知识。