她在丛中笑全诗(惊鸿一瞥乱了芳华是什么意思)[通俗易懂]

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“跟风”虽然是现代词，但在古代也有很多追随者，从古代的审美就能看出来。

为什么唐代女性以胖为美？

根据历史记载，在杨玉环流行之前，胖美女并不流行。但是自从爱上了丰满的杨贵妃，唐人的审美观受到了皇帝的影响，是否丰满成为了评价唐姑娘的一个重要指标。

当然，杨玉环的富足与肥胖有着本质的不同。

用现在的话来说，杨玉环的身材属于“哪里丰满，哪里苗条，哪里苗条”，整体上比较匀称。民间少女为了追求杨的丰满身材，纷纷向宫女打听贵妃的“养生经”，希望有朝一日自己也能变得圆润丰满。

那么，杨玉环的美容秘诀是什么呢？

一切都得来自水果荔枝。“红尘中公主笑时，无人知是荔枝。”从这首熟悉的诗中，我们可以看出杨玉环非常喜欢这种美味的水果。《新唐书》中也有这样的记载，“公主爱荔枝”。

我们知道唐宫位于长安，当时的种植技术比较落后，所以关中地区并不是荔枝的原产地。在长安吃荔枝干不难，吃鲜荔枝比较难。然而，荔枝干显然不能满足杨玉环敏锐的味觉。

那么，杨灿玉环怎么吃新鲜的荔枝呢？

从采摘荔枝到入口的最佳时间基本在1-3天。即使是运送荔枝的官员，在驿站换人换马，也需要10-15天才能到达长安。

对此，李隆基花费重金，在长安通往荔枝产地的官道上设立驿站，命人将荔枝以“特快专递”的方式送往长安。此外，为了保证荔枝的新鲜度和口感，还研究出了一些保鲜方法。

据史料记载，当时行之有效的方法是将荔枝放入密封的瓷罐或新竹筒中，这两种容器的密封效果较好。

可想而知，唐朝的“送货员”夜以继日，轮班工作，在极短的时间内将荔枝送到千里之外的长安。这期间不知累死了多少官员，杀了多少马。

那么，运输荔枝的具体费用是多少呢？

这些数据我们无法从史料中得到，但开设驿站、派人运输和马匹消耗所需的钱绝不是小数目。马伯庸在《长安的荔枝》一书中提到，李善德在与名士杨对质时，说荔枝运输的最后费用是31020元。祭坛上的两颗荔枝，是他258年来不吃不喝才能拥有的财富。当时一个基层公务员一个月大概10块钱。

唐朝的水果虽然没有现在的种类多，但还是有好几百种。为什么杨玉环只喜欢吃荔枝？

原来，这位爱美的女士不仅对荔枝的美味感兴趣，还对这种水果的排毒、美容、增肥等功效感兴趣。荔枝是一种含糖量很高的水果，可以为消费者提供大量的能量。作为生活在皇宫里的高级贵妃，杨玉环每天的身体活动是有限的，所以荔枝中的糖分大部分以脂肪的形式储存在杨玉环的体内，这就让她有了“胸大臀肥”的身材。此外，荔枝还有排毒养颜的功效，有一定的美容作用。荔枝含有丰富的维生素，能促进微小血管的血液循环，预防痤疮、雀斑，使皮肤白嫩光滑。

然而，任何事情都有两面性。荔枝不仅给了杨玉环一个美丽的身体，也给她带来了各种“副作用”。从中医的角度来说，荔枝是一种“火气大”的水果，民间有句俗语叫“一个荔枝三把火”。吃荔枝的人经常上火，比如口腔溃疡、流鼻血等。作为杨玉环荔枝的“头号粉丝”，过量食用荔枝使她面临严重的上火问题。为了对抗荔枝带来的“副作用”，杨玉环开始收集民间“土方”，研究出有效的退烧药方。

据《开元天宝遗》记载，杨玉环有两种祛火的妙法:饮花露和含玉鱼。

杨玉环身体充沛，“至夏又苦又热”，再加上贵妃吃荔枝多，所以经常出现上火、肺渴等症状。为了解决这些问题，杨玉环经常在清晨去皇家花园，用手折断花枝，喝花蜜。据说这种花蜜有消暑润肺的作用。在平时，杨玉环会放一块“玉鱼”在嘴里，用冰凉的玉鱼“凉肺”。可以说，杨玉环在解决焚烧荔枝问题上是“独一无二”的。

但是，唯一性就是唯一。从科学的角度来说，这两种方法作用不大，没有办法从根本上解决上火的问题。因此，史料中有杨玉环多汗的记载。从这些记载可以看出，喝花露水，含玉鱼的心理作用远大于实际作用。

根据传说，杨玉环仍然患有狐臭。但笔者认为这种说法纯属空所致。

如果一个人出汗过多，他不可避免地会有一些狐臭，但这永远不能作为杨玉环有狐臭的证据。更重要的是，杨玉环非常注重个人卫生，甚至有洁癖的嫌疑。杨玉环人洗澡的频率极高，留存至今的华清池就是杨玉环非常重视个人卫生的证明。因为杨玉环爱洗澡，人根本闻不到汗味，狐臭论是扯淡。

参考资料:

【新唐书·长安荔枝·开元天宝遗】