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靠吃高不发胖
用料鸡翅 十只可乐 300ml姜 一小块盐 3克酱油 5ml八角 2个料酒 1勺做法步骤
小贴士
1.如果煮肉需要清洗,记得用热水,不要用冷水,以免冷的发紧,口感变硬。2.大火收汁时,一定要拿锅铲,不断搅拌汤汁,否则容易糊锅或粘锅。
鸡翅的营养功效
鸡肉性平,性温味甘,入脾胃经;能补气,填精补髓;可用于治疗体虚、消瘦、腹泻、头晕、心悸、月经不调、产后缺乳、口渴、水肿、尿频、遗精、耳聋、耳鸣。
保持健康
鸡肉消化率高,容易被人体吸收利用,具有增强体力、强身健体的作用。
2.提高免疫力
现代社会,每天忙碌的白领,往往处于亚健康状态,最好多吃点,增强免疫力,减少生病的机会。鸡肉具有温中益气、填精益髓、益五脏、补虚损的功效,可用于治疗体虚、消瘦、腹泻、头晕、心悸、月经不调、产后缺乳、口渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解肾精不足引起的尿频、耳聋、少精、精子冷等症状。
4.美人
相比翼尖和翼根,鸡的中翅富含胶原蛋白,有利于保持皮肤光泽,增强皮肤弹性。
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