嗔恨是什么意思(嗔恨心极重的人因果)「终于解决」

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“陈”是“逆境”的坚持。

出自《三宝法宝》，智者大师写的。

什么是“陈”？让你生气的不仅仅是发脾气。“怒”是对“逆境”的坚持。

我们经历了许多逆境，尤其是那些上过学或正在上学的人。如果他们学习不好，就觉得每天都在面对逆境和坚持。不要太高兴，不要太高兴，觉得有负担，这种不愉快的心理过程使情况“逆境”。逆境产生后，我不喜欢它，想消除它，但我无法摆脱它，但我还是想消除它，但我做不到……这就是坚持。这种逆境中的坚持，就是愤怒。

与自己相比，人的愤怒太容易生起。很多人做了很大的计划，在努力的过程中咬牙切齿，捶胸顿足，以为是很大的野心，但是坚持的过程，心里不舒服，还是很反感的事情。

心里问题太多，平日里不生气的时候太少。

比如现代家庭中的夫妻冷战，冷战过程中的内心都是怨恨的。无论你是大声说话还是小声说话，无论你是否报复，你的内心都是一样的，你总是执着于这种生活氛围，把它当做逆境。我觉得自己身处逆境，对方也觉得我身处逆境。我不放过对方，我会坚持到最后…

总之，他们都继续向下处于“陈”的状态。心里有跳出来的欲望，行为上却安排了冷战。我的尊严要求我必须“坚持下去”。冷战是最严重的让人丧失功德的心理行为，对人的心态最不利。

如果你思考“忍一件事的意义”——即使有人做错了，思考“忍还是不忍”的过程都是愤怒。

打个类似的比方。有人曾经纠结:“佛教很好啊！学习思考了很久，觉得自己也适合出家，没有负担。我到底该不该出家？”其实当你还在想着出家的时候，恐怕是不可能出家的。你不用再想它了。

陈在人的头脑里也有同样的性质:如果你还在想“要不要忍”，那已经是陈了，你已经执着于逆境了。我觉得我应该淡淡的恨他，恨他，心里想着“报复他”。我坚持这些想法，并认为它们是合理的，我越想越有活力…自己的想法有道理的判断也是现在的。

我们应该用积极的思维停止逆境中的坚持。如果你问“即使是逆境中的坚持，也是怨恨。如果你决心做一件事，你遇到的所有困难都是逆境。咬牙切齿发挥钉钉精神，就要持之以恒。这种考虑算不算怨恨？”是的，的确，这些都是不同程度的怨恨。

正确的思考方式是什么？考虑离开“陈”是对的。

如何思考留下你的愤怒？孔子为我们提供了一种思维方式。他说，“一个正直的人是开放的和泰然自若的，恶棍总是在悲伤中。”

这是有道理的。它使人不属于怨恨的范畴。君子和小人的区别就在于用什么样的心去保持一件事的结果，哪怕是正确的决定。我们的心，不要把它当成逆境来处理，总想着这个不合适，那个会烦恼，这个放不下，那个扔不掉。这就变成了“小人总是闯祸”。我们要用“堂堂正正的人，堂堂正正的人”的方式。

“尽力而为，顺从天命”是现代人的实践智慧。如果把理论上可以用的环节都用上了，事情的成败就不是我们每天要关心的事情了，这样我们就“堂堂正正”了？

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