素炒丝瓜(清炒丝瓜的营养)

素炒丝瓜(清炒丝瓜的营养)作者:讨厌洗碗的懒妈妈 材料 丝瓜420g 3瓣大蒜 油适量 适当的盐 取适量。 鸡精适量 练习步骤 1.将丝瓜洗净去皮,切滚刀块。 2、蒜末。 3.烧热油锅,倒入蒜末,小火翻炒。 4.倒入丝瓜,大…

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材料

丝瓜420g

3瓣大蒜

油适量

适当的盐

取适量。

鸡精适量

练习步骤

1.将丝瓜洗净去皮,切滚刀块。

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