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月经爱“耍小脾气”。如果被惹了,不开心的是女人,苦的是女人。月经过多或过少,月经周期过长或过短,痛经,头晕,失眠……各种症状让你坐立不安。你知道正常月经是什么样子的吗?我们来对比一下正常月经的七个标准,看看你的月经是否正常。
正常月经的七个标准
1.月经年龄
一般女性13岁左右开始来月经,49岁左右自行停止来月经,持续35年左右。在此期间,除了孕期和哺乳期,月经一般是一个月一次,称为月经。
2.经过时间
也叫月经期,是指月经来潮的持续时间。正常应该是3 ~ 7天,大部分是4 ~ 5天。如果平时月经正常,没有其他明显的特殊诱因,如果月经突然缩短到1-2天或延长,就要考虑是否有月经不调等症状。
3.月经周期
月经周期,即两次月经的第一天间隔,一般为28天。偶尔提前或延迟不超过7天者,仍可视为正常,故正常月经周期不少于21天,不超过35天。。
4.月经
指的是经血的特性。正常情况下,月经质量不稀不稠,不容易凝结。无明显血块,无特殊气味。如果经血粘稠,或清稀如水,或血块较多,就要注意是否有子宫肌瘤、贫血等疾病。
5.月经
是指月经期间排出的血量,一般在50ml左右。由于个人体质、年龄、气候、地域、生活条件的差异,月经量有时会略有增减,属于正常生理范畴。但如果每次月经量少于30毫升或多于100毫升,则应考虑为月经病。
6.血容量
指的是月经出血的颜色。正常经血一般是红色,略黑。刚开始颜色比较浅,后来逐渐加深,最后变得微红干净。如果总是亮红色、紫红色、淡黄色或棕色,就是不正常。。
7.兼证
月经期间,由于盆腔淤血,子宫出血增多,可能会有小腹下背下坠的感觉。月经排出后,这种症状会减轻。但如果症状明显,如剧痛、经前水肿、经期情绪异常等。,都是病态,要及时就医。
正常月经是什么样的?
月经周期
从月经第一天到下次月经第一天称为一个月经周期。大多数人的周期为28-35天,但少数人的周期短至20天,长至45天。在上述范围内,只要月经规律,都是正常的。
月经
阴道出血的时期称为月经期。大多数人的月经期持续3-5天,少则1-2天,多则7-8天都是正常的。
月经
正常月经期的月经量为20-120ml,多为50ml,月经来潮的第二天或第三天最多,之后逐渐减少。
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