高寿是多少岁(中国长寿标准是多少岁)「建议收藏」

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古往今来，长寿一直是每个人的追求。但是到底是什么呢？对于这个问题，不同的人可能会有不同的看法，但一般来说，人们会把它和年龄联系起来，认为活到一定年龄就是长寿。它有100岁了吗？老年人自己是什么感觉？答案可能和很多人想的大相径庭。大家说说吧。看完之后，你的想法可能会改变。

到底活到多少岁才算得上长寿?是100岁吗?

七十岁以前的人很少。如果看过去人的寿命，其实可以活到70岁。

但是现代人的寿命已经大大提高，我国的平均寿命已经超过这个年龄，达到77.93岁。所以从这个角度来说，达到或者超过平均水平，活到80岁也算是长寿了。长寿一个人，如果能活到90岁或者100岁，是比较自然的。

与男性相比，不知道大家有没有注意到，女性往往寿命更长。很多夫妻到了中年，男人先走。为什么？

人的寿命受多种因素影响，但与生活方式密切相关。在生活中，女性往往更注重身体保养。不是所有女人都不喝酒不抽烟，但是和男人相比，有这两种习惯的女人不多。但是这两种习惯对健康和寿命的不利影响是非常大的。

这不仅体现在生活习惯上，还体现在女性往往对身体不适比较关注，会及时检查。但是，如果问题发现得早，解决起来自然更容易。但是对于很多男人来说，可能经常会忍着，觉得自己七尺男儿身，不能太矫情。由于他们不知道，他们总是硬扛，这可能会使问题更大，对他们的健康产生更大的影响。

所以可见，要想长寿，长期保持健康的生活方式是必不可少的。

另外，大部分长寿的人都有一个共同点，就是心态好。俗话说，没心没肺的人活得更久，能豁达开朗，不会一直陷在过去，不会杞人忧天。活在当下，活好当下，保持积极的人生态度，更容易受到长寿的青睐。

老人长寿，究竟是福还是祸?

有些人可能不理解，这是每个人都羡慕和追求的东西。自然是福，怎么会是祸呢？但可能很多人对长寿的理解是片面的。在生活中，说自己从小到大不生病是不现实的，也是不可能的。对于老年人来说，许多人患有甚至不止一种疾病，这将影响寿命和生活质量。

“我宁愿早死也不愿活得太久”

82岁的吴大爷，虽然没有大病，但两只眼睛都看不见。他有一个儿子，儿子有家庭和孩子。他需要赚钱养家，不能天天陪着他。他也知道这一点，所以儿子几次让他留下来陪他们，他都没去。他觉得孩子已经很忙了，再去就麻烦了。最后，他同意儿子给他找个护士。

但别人毕竟不是自己的家人。照顾他们是别人的工作，他很孤独。他常常想:都说长寿好，但到底有什么好呢？活得太久也给孩子增添了烦恼。我宁愿早死，也不愿活得太久。…

对于孩子来说，自然都希望父母健康长寿。老话说，一个古老的家庭就像一个宝藏。陈小姐过去是这样认为的，但现在她的想法已经改变了，这要追溯到一年前:

她母亲因病瘫痪了。90岁的她需要有人照顾，但她已经人到中年，孩子也结婚生子了。她通常不得不帮助照顾她的孩子以及她的母亲。瘫痪后，她妈妈经常心情不好，即使家里人在照顾她。她曾经想过花钱请人照顾妈妈，但是不放心，又担心要多少钱，就放弃了。现在，她觉得老人长寿不一定是福。如果她生病了，以后需要家人照顾，她不想活太久。

当然，生活中也有一些老人不是盲就是聋。即使他们已经80多岁、90多岁甚至100多岁了，但他们的身体状况仍然很好，可以自己洗衣服和做饭。如果他们有这么长的寿命，相信很多人都在追求。比如在日本冲绳，长寿老人很多，大部分都能独立生活。

所以可以看出，相对于长寿，健康的长寿可能才是我们想要追求的。要实现这个目标，保持良好的心态，养成健康的生活习惯，在生病的时候及早关注和干预是非常重要的。生命的长度固然重要，但提高生命的质量可能更有意义。

综上所述，并不是说你能活到100岁才算长寿老人。其实能活到平均寿命就不错了。贪心不一定是好事。在生活中，有些老人虽然寿命很长，但实际上他们的晚年生活是比较惨淡的。对他们来说，他们不想有这么长的寿命。健康长寿应该是每个人的追求。建议大家保持健康的生活习惯。中老年人应积极治疗慢性病。不要想太多，积极一点。

参考资料:

1.人能活多少年？你能活到多少岁？起点. 2020.05.06

2.“我宁愿早死，也不愿活得太久……”长寿是福还是祸？仪电

3.中国人的平均寿命已经提高到77.93岁。人民网2022.07.06