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说到春天的野菜,肯定少不了蕨菜。蕨菜在野菜中占有重要地位。春天气温逐渐升高,蕨菜从地面升起,这是很常见的。很多地区的朋友都会摘下来煮。味道鲜美,野生蕨菜含有大量优质淀粉,利用价值很高。但是也有很多人说野生蕨菜有毒。这种说法是对的,但也是不对的,因为蕨菜吃起来有没有毒,主要看人们怎么处理。正确的处理方法是它没有毒。
我是一个在农村长大的女孩,可以说对野生蕨菜的处理方法很有把握,因为小时候家里的大人都会在春天挖野生蕨菜吃。按照大人的处理方法,蕨菜不仅没有怪味,而且非常好吃。我知道很多朋友喜欢吃野菜。毕竟春天野菜多,营养价值很高,甚至高于有机蔬菜。今天给大家介绍一种处理野生蕨菜的方法。如果有需要的朋友,那就按照下面的步骤去查吧。
【名称】蕨菜清洗加工。
【必备品】蕨菜,开水。
[方法和步骤]
1.蕨菜做好以后,用清水洗三遍。洗的时候可以戴一次性手套擦洗蕨菜,尽量洗掉它表面的细毛。蕨菜清洗干净后,取出备用。
2.接下来,把锅里的水烧开。水烧开后,将蕨菜放入锅中,加热约一刻钟,直到蕨菜表面变软,可以轻易撕开。然后取出蕨菜,再次冷却。
刚开始的时候,水量要放多一点。尽量等到蕨菜加进去,水可以淹没蕨菜。
3.蕨菜喝完冷水后,彻底清洗其表面的刺和毛。清洗后,用清水将蕨菜洗两遍。洗净后,用刀将蕨菜撕成两半。如果觉得撕裂不均匀,也可以用刀切开。
4.接下来准备一盆冷水,然后将处理好的蕨菜放在冷水中浸泡两天左右。中间尽量一天换一次水,直到泡好的水不再是红色而是透明的,说明泡好了,然后蕨菜就可以煮着吃了。
5.如果朋友想做蕨菜干,也可以浸泡后晾干,然后密封保存。当他们想吃的时候,他们可以把它拿出来浸泡在温水中。(这样保持时间长一点。)
[提示]
1.蕨菜上的细毛和刺一定要清理干净,不然味道不好。
2.因为蕨菜的新鲜度不同,焯水的时间也不同。朋友可以自行调节,但一定要烫软。如果蕨菜呈硬态,说明焯水的时间不够。
3.浸泡时间大概两三天。如果时间太长,蕨菜会变质,变坏。
由于蕨菜具有丰富的营养价值,农学家们也根据蕨菜的生长环境和内部发育条件,开发了有机蕨菜。现在有机蕨菜也很受欢迎,但也有一些说法认为有机蕨菜在生长过程中被过度保护,安全性得到更大程度的保证,但营养可能没有天然野生蕨菜高。就边肖的意见而言,这些还是取决于个人喜好和有机蕨菜的生长条件。野生蕨菜和有机蕨菜都有一定的价值。只有适合自己的才是最好的。朋友可以自己选择。
在今天的文章中,边肖主要介绍处理野生蕨菜的方法。如果朋友们认为边肖介绍的方法是可行的,那么就按照步骤去做,学好它!现在野生蕨菜长势良好,朋友们不妨摘一些试试吃。味道肯定不错。如果处理上有一些问题,朋友们也可以留言提问。
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