按摩后肌肉酸痛正常吗(肩颈疏通后第二天为什么那么疼)[亲测有效]

按摩后肌肉酸痛正常吗(肩颈疏通后第二天为什么那么疼)[亲测有效]同事请你按摩,认真。 我从未去过这样的地方。第一,我觉得应该很贵;二是一个人去。抱歉。不花自己的钱,就一定愿意体验。 路上想找个男技师,女的摸遍了我,很容易让我占了先机。那时候我年轻,未婚。 到了店…

大家好,我是讯享网,大家多多关注。

同事请你按摩,认真。

我从未去过这样的地方。第一,我觉得应该很贵;二是一个人去。抱歉。不花自己的钱,就一定愿意体验。

路上想找个男技师,女的摸遍了我,很容易让我占了先机。那时候我年轻,未婚。

到了店里才知道,都是男的,根本没有女技师,包括服务女性的。他们的解释是按摩是很辛苦的工作,女人没有足够的力气。

我想不通的是,女人按摩,男人摸你,你怎么受得了?据同事说,他们经常按着按着就睡着了。

嗯,我想一定很舒服。

到了按摩店之后,什么都不知道。我听了同事的安排,拿了钥匙,睡衣,进了房间。躺在按摩床上,我开始紧张,主要是因为我从来不按。让人再看到会不会太尴尬?

几分钟后,两个40岁左右的技术人员陆续进来,都穿着工作服,提着篮子,打着招呼,开始工作。

从头至小腿按压一小时左右?整个过程我只有一个感受。疼得我想把技师踢到一边去。你以为我没来过,还故意打我?

我也想不通。为什么一按就睡着了?

包括扭动一些关节,我同事的关节可以发出咔嗒声,就像有些人打响指时发出的声音,而我的不发出任何声音。

当时我还挺纳闷的,怀疑自己的关节是不是和常人不一样。

按摩完,全身还是疼了两天才感觉没事。从那以后,我决定再也不去按摩院了。那不是花钱吃苦头。

但从那以后,我一直担心我的关节不能折断。虽然没什么感觉,但是感觉少了点什么。

最近看科普文章,提到了这种噪音的问题。其实这种噪音根本不是关节发出的,而是肌肉发出的。

人的骨骼和肌肉就像一把弓。骨头是弓,肌肉是弦。当琴弓被人为折断到一定角度,琴弦无法拉伸,就会发出这种声音。

骨头由关节连接。这种情况只有连接或断开。关节一旦错位,就是脱臼了,这可不是小问题。所以在日常活动中,尽量避免人为掰关节。

另外,很多人担心运动损伤,尤其是膝盖损伤。其实在正确的姿势下,普通人的运动量根本达不到膝盖受伤的程度。

膝盖疼的原因是你的姿势不正确;要么你没有热身和拉伸;或者在不循环的情况下逐渐增加运动量。

结束

免责声明:本站所有文章内容,图片,视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成,不代表本站观点,不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益,请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。
本文来自网络,若有侵权,请联系删除,如若转载,请注明出处:https://51itzy.com/31919.html
(0)
上一篇 2023年 6月 23日 23:51
下一篇 2023年 6月 24日 08:40

相关推荐

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注