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同事请你按摩,认真。
我从未去过这样的地方。第一,我觉得应该很贵;二是一个人去。抱歉。不花自己的钱,就一定愿意体验。
路上想找个男技师,女的摸遍了我,很容易让我占了先机。那时候我年轻,未婚。
到了店里才知道,都是男的,根本没有女技师,包括服务女性的。他们的解释是按摩是很辛苦的工作,女人没有足够的力气。
我想不通的是,女人按摩,男人摸你,你怎么受得了?据同事说,他们经常按着按着就睡着了。
嗯,我想一定很舒服。
到了按摩店之后,什么都不知道。我听了同事的安排,拿了钥匙,睡衣,进了房间。躺在按摩床上,我开始紧张,主要是因为我从来不按。让人再看到会不会太尴尬?
几分钟后,两个40岁左右的技术人员陆续进来,都穿着工作服,提着篮子,打着招呼,开始工作。
从头至小腿按压一小时左右?整个过程我只有一个感受。疼得我想把技师踢到一边去。你以为我没来过,还故意打我?
我也想不通。为什么一按就睡着了?
包括扭动一些关节,我同事的关节可以发出咔嗒声,就像有些人打响指时发出的声音,而我的不发出任何声音。
当时我还挺纳闷的,怀疑自己的关节是不是和常人不一样。
按摩完,全身还是疼了两天才感觉没事。从那以后,我决定再也不去按摩院了。那不是花钱吃苦头。
但从那以后,我一直担心我的关节不能折断。虽然没什么感觉,但是感觉少了点什么。
最近看科普文章,提到了这种噪音的问题。其实这种噪音根本不是关节发出的,而是肌肉发出的。
人的骨骼和肌肉就像一把弓。骨头是弓,肌肉是弦。当琴弓被人为折断到一定角度,琴弦无法拉伸,就会发出这种声音。
骨头由关节连接。这种情况只有连接或断开。关节一旦错位,就是脱臼了,这可不是小问题。所以在日常活动中,尽量避免人为掰关节。
另外,很多人担心运动损伤,尤其是膝盖损伤。其实在正确的姿势下,普通人的运动量根本达不到膝盖受伤的程度。
膝盖疼的原因是你的姿势不正确;要么你没有热身和拉伸;或者在不循环的情况下逐渐增加运动量。
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