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虽然“傅贵包”的名字是“傅贵”，但这个包真的不是什么好包。不仅影响美观，而且常与颈椎疼痛麻木、颈肩肌肉紧张、颈椎生理曲度变直同时出现。近年来，“富贵宝”越来越年轻化，患者也越来越多。大部分是长时间伏案工作，低头看手机，玩游戏造成的。很多同学还发现自己脖子后面有“大包”。不像以前，是因为努力，才让我到了中年。到底什么是“一大包财富”？和其他颈肩不适有什么关系，会对人体有什么危害？今天就来聊聊。
什么是富贵包
是精确位于第七颈椎和上胸椎的脂肪和软组织增生的现象，一般没有特别的疼痛。主要会影响我们的容貌和颈椎的生理活动。常见于女性、久坐的上班族、低头族和老年人。
富贵包临床表现
财富其实是指脖子后面的脂肪代谢异常导致的堆积。在大多数情况下，临床表现是:
1.背部巨大的脂肪团，往往体积巨大，活动能力差。
2、傅贵包一般会增加肩颈肌肉的紧张度，长时间保持这个姿势会使肩颈酸痛。
3、引起上背部广泛酸痛和“富贵袋”区麻木麻痹，
4.交感神经刺激，如胸闷、失眠、心跳加速、心律不齐和血压升高。
5.头晕，症状类似颈椎病，手臂放射性麻木。
6.但患者一般无特殊临床表现，局部会有不适感。比如患者平躺会觉得很不方便。这种情况下，患者需要通过超声进行诊断。
富贵包怎样形成的
1.财袋一般都是姿势不好造成的。在日常生活中，人们由于过度驼背而低头，颈椎在向前弯曲时会与第一胸椎有一个小的交点。在这种情况下，如果他们继续保持不好的姿势低头看手机，或者走路的时候不注意自己站立时背部的挺直度，就很容易加重这种情况。而且，当有这样的姿势时，身体的脂肪就多了，所以就成了名副其实的财富袋。
2.可以说现代人的财富包越来越多，电脑、网络电话和各种电子产品的普及是根本原因。很多白领在电脑前一呆就是四五个小时。在街头、公交车站、餐桌上，低头族玩手机、盯着屏幕，却忽略了正确的坐姿和站姿的现象非常普遍。久而久之，就形成了财富包。
怎样消除富贵包
1.颈部傅贵袋可以通过局部热敷缓解症状。最好的办法是去医院做b超检查。很清楚，丰腴的包裹之后是由专业医生进行局部按摩，艾草熏蒸的理疗方法一般可以消除丰腴的包裹。
2.在日常生活中养成规律的作息，不要熬夜，不要长时间保持低着头的姿势，少吃高热量高脂肪的食物，适当运动，晚上不要把枕头垫得太高。
3.如果仍然无效且未得到改善，建议进行手术取出傅贵宝。
4、特别说明:如果孕妇也容易长富贵袋。
怀孕期间，体内激素分泌失衡，再加上孕期运动量减少，或者营养过剩，很容易导致颈部脂肪堆积过多，形成财富袋。所以孕妈妈要养成规律作息，少玩手机，营养均衡。
富贵包预防
1.保持良好的姿势。低头看手机或者手机屏幕的时候，可以微微举起手，让头不要太低，可以一直往前走。
2.如果长时间使用电脑，一定要抬高显示器的位置，避免向下凝视。
3.选择合适的有支撑的枕头。不能太高，也可以在颈部垫一个小垫子，支撑正常的颈椎曲度。
4.避免颈部和背部受凉，控制体重。
5.多做运动:多做颈部运动对你的健康非常重要。放风筝和羽毛球都是缓解你财富的好方法。我们低头太多。多做抬头运动有助于预防。
财富不是财富的标志，而是危险的标志。我们不应该掉以轻心。我们应该每天养成良好的习惯。
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