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詹姆斯说:播种一种行动，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种品格；播种一种性格，收获一种命运。
在婚姻中，只有彼此相处，形成良好的习惯，才能避免冷战、争吵、误解等这样的冲突。通常情况下，以下八个习惯会帮助你处理情绪危机，让相处更加舒适轻松。
01.第一时间回对方信息的习惯。
夫妻双方的电话或短信一定要尽快回复！看不出来。你没看到，或者觉得你不回信息，都是小事，所以没当回事。
夫妻是什么关系？夫妻相亲相爱，相互扶持，需要携手走一辈子。如果你总是忽略他的信息，你就会一直当真，慢慢的你就会让对方很没有安全感，然后就会产生信任危机，争吵，怀疑。
婚姻真的很琐碎。比如你感冒了，对方递给你一杯姜茶，温暖了你的手，也温暖了你的心，但你大多是在琐碎中看到了真相。如果能处理好小事，就会少一些误会，少一些隔阂。
2.每天多给对方一点微笑。
其实世界上最廉价的治愈方式，就是给对方一个温暖的微笑。当一个人微笑时，世界是美丽的。其实微笑很重要，可以感染身边的人，大大小小的事情，很多事情一笑而过就会解决。
短暂的一生，我们过得好不好，怎么才能幸福，怎么才能活得开心。至于别人怎么看你，怎么看你，真的不重要！每天多笑笑，烦恼就被关在门外了。至少在家里，一定要放松，一定要开心！微笑相互影响。如果你微笑着面对他，他也会对你微笑。
03.多看看对方，保持多赞美的习惯。
两个人在一起生活，大家都喜欢听好话，没有人喜欢听责备或者抱怨。因为缘分走到一起真的很不容易。这种简单的赞美对方的事情就更容易做到了。
两个人走到一起，初衷都是为了一起过好生活。心里有什么事，会第一时间告诉对方，对方做得很好，会鼓励和表扬。这样(他)她会更有动力。
04.没有人是完美的。接受包容对方缺点的习惯。
两个人过一辈子，爱情不一定能天长地久。当情侣之间随着时间的推移而相处，就像左手牵着右手一样，那种炽热的爱情也会慢慢淡去。
这个时候，如果不满对方没有爱，无疑是痛苦的。亚科斯说:我们生活中90%的不幸都是因为不愿意。聪明的夫妻，总是很少糊涂，能包容事情，从不吵架；能让步就绝不打！
5.保持偶尔示弱的习惯。
不要强！无论男女，都不要强！因为男人太强势，会让女人觉得对方不够在乎，内心会慢慢变得压抑。而太强势的女人会让男人觉得对方不够温柔，慢慢的他就会变得有防备心。
在一个家庭里，谁挣得多或少，谁强谁弱，其实并不重要。既然选择在一起，就要为了共同的家庭努力变得更好。
6.给生活增添仪式感的习惯
在每一个特别的日子里，你都要为伴侣准备一份惊喜或小礼物，比如下班回家的一个拥抱，一份小小的生日礼物，一份温暖的祝福，冬天的第一杯奶茶，结婚纪念日的11朵玫瑰，平常日子的一份小甜点。…….
这些看似不经意的小惊喜，其实是情感的粘合剂，温暖着彼此的心，充满了力量源泉。
7.给彼此一些独处时间的习惯。
情侣就像他们的左右手一样，如果完全没有自己的私人空房间和独处时间，会慢慢感到窒息，最终的结果也会很遥远。
幸福不是别人给你的，而是你自己的心态决定的！好习惯是幸福生活的关键。只要你时刻站在对方的立场上想一想，严格要求自己，相信自己的生活再差也会有改变！
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