散光怎么测(治疗散光最好的办法)[通俗易懂]

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很多散光都是眼睛疲劳造成的，视力自查可以让患者及时实现自查。下面是一些常见的视力自测方法。现在就参加测试吧！

多数散光患者的视物感觉是这样的！

还有这个。

很多人不太重视散光，忽视了散光的矫正。散光对看远近有影响。轻度散光一般对裸眼视力影响不大，可能容易出现眼部不适，如头痛、眼疲劳、视力模糊等。而散光严重的话，视觉物体会模糊扭曲，看物体会出现重影。

一秒自测有没有散光

摘下眼镜(无论是框架眼镜还是隐形眼镜)，将手机举至眼睛高度，由远及近水平移动手机。当你到达刚好能看清线条的位置时，保持这个姿势，轻轻遮住一只眼睛，用单眼看下图，分辨图中虚线的颜色深浅。

如果所有的虚线排列均匀，没有特别的明暗区分，眼睛就不会有明显的散光。

如果单眼的虚线在某个方向特别清晰和黑，说明眼睛有一定程度的散光。

注:以上测试仅为初步评估(高度近视/远视散光难以检测)。如果需要详细了解眼睛的参数，建议在正规医疗机构进行全面科学的验光！

近视的自我检测图

●近视患者看到的图片是一个戴眼镜短发的女人

●非近视患者只看到竖条，视力好的也能看到阴影。

小孩歪头眯眼，没准是散光

有散光的时候，无论看近还是看远，都是模糊的。除了视力模糊，对比敏感度和立体视觉也会受到影响。

儿童容易出现散光性弱视的敏感期，最早从6个月开始，最晚在3-5岁结束。也就是说，这个时期的散光很可能会引起弱视。

双眼高度不对称散光，为了看得更清楚，孩子经常歪着头，造成斜视。当孩子们看远处的目标时，为了看得清楚，他们经常眯着眼睛。

所以当孩子出现上述情况时，要引起足够的重视，必要时去医疗机构检查。