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无花果干的食用效果
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味道:甜,凉。
归经:肺;胃;大肠经络
★药用价值
健胃清肠,消肿解毒。治疗肠炎、痢疾、便秘、痔疮、咽喉肿痛、咽喉肿痛、开胃驱虫。可用于治疗厌食、腹痛、痔疮便秘、消化不良、腹泻、缺乳、咽痛、咳嗽、痰多。
1.润肠通便:无花果中含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等。,能帮助人体消化食物,促进食欲,又因其含有多种脂质,具有润肠通便的功效;
2.降低血压,预防冠心病:无花果中所含的脂肪酶和水解酶具有降血脂、分解血脂的作用,可减少脂肪在血管中的沉积,从而降低血压,预防冠心病;
3、消炎、消肿:无花果有消炎、消肿的作用,可利咽消肿;孕妇应经常适量食用无花果,因为无花果不仅营养丰富,还能治疗痔疮,促进泌乳。在长期的临床实践中,我国总结出无花果性温和,味甘,能健胃清肠,消肿解毒,可用于治疗肠炎、痢疾、便秘、痔疮、咽喉肿痛、痈疥疮等。
★无花果干适合什么人吃?
适合人群:
一般是可以被人吃的。孕妇应经常适量食用,尤其是老人和儿童。
适用于消化不良、厌食、便秘、高血脂、高血压、动脉硬化、冠心病、癌症患者。
不适合人群:
腹泻、脂肪肝、脑血管意外、血钾正常的周期性瘫痪患者不适合食用;大便稀不宜生吃。
无花果吃多了对胃虚肝虚的人有害,所以寒性胃痛的人要忌食。
★如何服用
百合无花果汤:
无花果无花果营养丰富,含有多种氨基酸和蛋白酶,具有很好的治疗作用。还具有良好的减脂、美容、降血压、增进食欲的功效。百合具有润肺止咳、滋阴清心、安神定志的功效。这两种材料做成的汤,再加上抗氧化的苹果和蟠桃,味道香甜、自然、温和。初秋时节,喝一碗这种汤,能起到很好的美容、润肺、止咳、养颜的作用。
无花果糖浆:
冰糖炖无花果,色泽鲜艳,美容养颜。
薄无花果肉汤:
甜甜的无花果,加上蜜枣、南北杏,能把各种食材的功效发挥到极致。这种汤,煮两个小时,有开胃、止咳、化痰的作用,非常适合这个忽冷忽热、潮湿多余的春天。此外,此汤还有润肺、清热消肿的功效,特别适合咽喉肿痛者饮用。
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