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夏天来了,每天晚上的夜市绝对是每个城市夏天最热闹的地方。烧烤和啤酒刺激人们的味蕾…..当然,主导宵夜市场的肯定是小龙虾。但是,很多人爱吃小龙虾却缺乏相关知识。现在是吃小龙虾的旺季,你对它的无知可能是对身体的一种伤害。
杭州的李女士和朋友聚会。那天晚上她回家是因为贪吃小龙虾。她上吐下泻,还发高烧。所幸被紧急送医救治。送到医院后,经过检查,医生诊断李女士是因为吃了不卫生的食物,患上了急性肠胃炎,而小龙虾就是罪魁祸首!
从中医的角度来说,小龙虾是一种毛发的东西。什么是头发?头发是指营养丰富,能增加人体阳气的食物,如鱼、虾、禽、肉、辣、腥、油腻的食物。所谓“发”,可以理解为“诱导、触发、助发”。也就是说,发制品会增加人体的阳气,导致疾病,所以发制品也可以定义为生病期间和服药期间不适合食用的食物。以上两则新闻充分印证了这个说法——小龙虾不是谁都能吃的,也不能乱吃。
下面这几类人群,不适合吃小龙虾
过敏人群:小龙虾会引起过敏,可诱发过敏性鼻炎、过敏性皮炎等过敏性疾病,过敏人群一定不能吃。
呼吸道疾病患者:小龙虾也不适合支气管炎、哮喘患者食用。支气管和哮喘都是过敏性疾病。当人体受到过敏性饮食刺激时,会引起支气管痉挛,黏膜肿胀,分泌物增多,导致管腔狭窄,气道不畅,呼吸困难,诱发支气管炎和哮喘。
皮肤病:小龙虾是发物,也就是说它能使人阳气上升,引起虚火内扰,帮助产生外毒,诱发皮肤病,所以皮肤病患者不宜食用小龙虾。
正在喝中药的人:小龙虾不仅是护发产品,还能和中药发生反应。轻者会削弱药效,重者会与中药中的相关成分发生反应,危害健康。所以,无论是疗养还是治病,喝中药期间一定不能吃小龙虾。
肠胃不好的人:肠胃不好的人通常肠胃比较敏感。如果他们吃了不干净或未煮熟的小龙虾,更容易得急性肠胃炎,所以尽量不要吃。
高尿酸患者:小龙虾配啤酒是晚上熬夜的标配。但是这种吃法非常容易让体内的尿酸值飙升,会直接把你升级为原本只有高尿酸的痛风患者。
吃维生素C的人:一项实验发现,虾等贝类含有高浓度的“五价砷化合物”。该物质本身如果食用对人体没有毒性作用,但服用维生素C后,会使原本无毒的砷化物变成有毒的三氧化二砷,即砒霜,会危及人的生命。
吃小龙虾的注意事项
小龙虾的头不能吃:小龙虾的循环系统、呼吸系统甚至生殖系统都集中在头部和胸部,腹部只是一个运动器官,小龙虾的生长环境会导致寄生虫滋生。小龙虾的头部容易积累有害物质,头部容易吸附重金属和细菌。所以小龙虾的头不能吃。
烹饪前用清水喂小龙虾24小时:市民在家里烹饪小龙虾前,一定要用清水喂小龙虾24小时,让虾吐出代谢物。另外,身体上的脏东西要用刷子洗,隐藏大量泥沙和细菌的肠线也必须去除,然后用清水彻底冲洗2-3遍。
死小龙虾不能吃:小龙虾富含组胺酸,这是其美味的主要成分。但虾一旦死亡,组胺酸被细菌分解成对人体有害的组胺。另外,虾的肠胃里往往含有致病菌和有毒物质,死后容易变质。特别是随着虾死亡时间的延长,虾体内积累了更多的毒素,吃了会导致中毒。对了,我教你一招。一只活的小龙虾的尾巴在煮熟后是卷曲的,所以如果发现煮熟的小龙虾的尾巴是直的,说明它在煮熟前就已经是死虾了。最好不要吃。
用虾粉洗的小龙虾不能吃:有些商家觉得洗小龙虾很麻烦。为了让小龙虾看起来干净明亮,他们会用所谓的虾粉洗虾,让小龙虾更好看。但是这种洗虾粉一般都含有草酸,对人体有害。洗虾粉有腐蚀性,会腐蚀小龙虾的外壳,所以如果发现小龙虾的虾钳容易脱落,或者很多小龙虾吃的时候虾钳比较少,就要小心了。这个可以用洗虾粉洗。
所以,吃饭的时候一定要注意,一定不能一时神清气爽,然后就受罪了!
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