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老酸奶本身富含乳酸，具有发酵的作用。那么你知道老酸奶过期了还能吃吗？老酸奶过期了有什么用？让我们来看看！
很多人喜欢吃老酸奶，健康又好吃。因为不利于运输，所以都是现做的。可以说老酸奶是近年来比较受欢迎的饮料。那么老酸奶过期了还能吃吗？老酸奶过期了有什么用？
建议不要吃过期的老酸奶。老酸奶富含蛋白质和乳酸菌，经常食用对身体非常有益。第二，吃过期酸奶没有这个效果。吃过期酸奶不仅对身体无害，还可能对身体有害。
二、吃过期老酸奶有什么危害？
1.常温下过期酸奶中的活菌也会死亡，所以过期酸奶中的活菌自然会死亡，也就失去了喝酸奶的意义。
2.过期酸奶被沙门氏菌、弧形杆菌、大肠杆菌等细菌感染，引起恶心、呕吐、腹泻，甚至突发呼吸衰竭、循环衰竭等疾病。
三、过期的老酸奶有什么用？
1、头发。
老酸奶本身富含乳酸，具有发酵的作用。用老酸奶做酵母蒸出来的包子和馒头，香甜可口，比普通酵母要好。
2.做一个面具
老酸奶富含乳酸。刚过期就扔掉太可惜了。最好给它敷个面膜。效果和未过期酸奶差不多，可以放心使用。
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