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用料干百合 适量红枣 适量玫瑰花 适量干桑椹 适量茯苓 适量纯净水 1500毫升做法步骤
小贴士
桑葚有丰富的花青素，茯苓可以祛湿，玫瑰花可以养颜，红枣可以补血，百合可以清热解毒，润肺止咳，秋天适当进补一下也不错。
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