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由厨房义乌伊势
用料面条 1把生抽、蚝油 适量猪油 1小勺小葱 适量盐 少许胡椒粉 少许雨润溏心蛋 2个生菜 可有可无做法步骤
面条的营养功效
1.养胃吃一碗温面条最有利于营养吸收；
2.增强免疫力。口感浓郁的面条含有较多的蛋白质，可以补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫功能最重要的营养素，是白细胞和抗体的主要成分。
3.改善贫血，促进人体气血循环；
4.容易消化吸收，煮面条最干净，可以大大减少肠胃疾病的发生，所以面条成为中国最常见的食物之一。
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