吃菠萝蜜可以吃鸡肉吗(刚喝完鸡汤可以吃菠萝蜜吗)

吃菠萝蜜可以吃鸡肉吗(刚喝完鸡汤可以吃菠萝蜜吗)罗望子不仅味道鲜美,还是一种“宝”果。 果肉用来做汤,可以健脾开胃。 材料:一个椰子(水),10个菠萝蜜和半只鸡。 将罗望子去核,果肉和核分别放在盘子里备用。 鸡肉洗净,切块,焯一下。 鸡肉,石头,…

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罗望子不仅味道鲜美,还是一种“宝”果。

果肉用来做汤,可以健脾开胃。

材料:一个椰子(水),10个菠萝蜜和半只鸡。

将罗望子去核,果肉和核分别放在盘子里备用。

鸡肉洗净,切块,焯一下。

鸡肉,石头,椰子水放入锅中。

加入适量的水。

大火煮开,转小火煮30分钟。

加入菠萝蜜果肉。

煮10分钟。

用盐调味。

波密做鸡,连葱丝都爱吃。

产后奶水少的新手妈妈

这种汤也能促进泌乳。

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