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大家好,这里是三德子料理。你喜欢乌龟吗?甲鱼是餐桌上常见的美味,也有烹煮滋补的药用功效。今天就来烧一个营养又美味的甲鱼鹌鹑蛋吧!
甲鱼炖鹌鹑蛋
配料:甲鱼、鹌鹑蛋、蒜、姜、八角、桂皮、香叶、干辣椒、大葱。
步骤:1。在锅里烧水。水烧开后,把甲鱼放进去烫一下。然后,撕掉龟壳上的膜,打开龟壳,洗去壳内的黑膜。把甲鱼身上的油去掉(这种油味很浓),把尾巴切掉(尾巴是用来排泄的),最后用乱刀把甲鱼剁碎。
2.大葱切段,姜切段。
3.锅中烧开水,水烧开后放入鹌鹑蛋,捞出放入冷水中,然后将鹌鹑蛋去皮。
4.锅里再烧适量水,甲鱼焯水,加入适量料酒,水开后捞出浮沫,再捞出甲鱼空水。
5.锅中加入适量的油,放入蒜头,将蒜头炸至表面金黄,然后捞出。然后放入姜葱、甲鱼和香料,加入一勺豆瓣酱,炒香,再将甲鱼翻炒上色。
6.加入鹌鹑蛋,然后加水。放一点酱油,一点老陈醋,和一些盐。烧开,然后炖10分钟。
7.大约8分钟后,揭开锅盖,挑出姜、葱、香料,然后把刚炒好的蒜放进去,加入少量的胡椒粉、糖、鸡精(因为没有用高汤,所以加了少量的鸡精提鲜),然后大火收汁。收汁至粘稠后,即可出锅,装盘。
8.把壳盖在上面(这样更好看)。最后淋上果汁,边上撒一点葱花。
备注:1。这道菜里对待甲鱼很重要。如果甲鱼处理得好,这道菜就成功了一半。如果对甲鱼不好好对待,它就会失败。甲鱼里面的油一定要剥掉,因为大家很容易忽略这个问题。2.鹌鹑蛋去皮后,可以放在锅里煎成虎皮蛋,会更美味。3.没有高汤的话加少量鸡精。不喜欢也可以不加。
一只非常美味的鹌鹑蛋甲鱼已经做好了。喜欢的朋友一定要关注三德子。想吃的朋友一定要记得收藏转发。下次可以自己试试。最后,请在评论区留言告诉三德子你想吃什么,下一期可能就是你的菜了。
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