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来来来,焦小妹今天就给大家讲讲。
夏天吃阿胶糕有什么注意事项?
焦小妹特意咨询了专家。他们说,最好不要在她的月经来的时候,感冒或腹泻期间吃阿胶糕。
焦小妹告诉你一个小秘密。吃阿胶糕期间,一定要多喝水,多吃水果,不要喝浓茶、咖啡,也不要吃萝卜,不然就白吃了。
还有一点,吃阿胶糕的时候,不要吃生冷、辛辣、油腻的食物,不然会上火。
夏天要不要把阿胶糕放冰箱里?
夏天很热,最好把阿胶糕放在冰箱里保存,不然会变得又软又粘。
可以先放一部分在冰箱里,等吃的时候再拿出来。
夏天一天应该吃几块阿胶糕?
一般来说,正常量是一天2片。早晚各一片空腹部,更容易吸收。
但是首先,每天吃一片,坚持一周。如果你不生气,就服用正常量。
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