eva是硬的还是软的(EVA底越硬还是越软好)

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选择跑鞋，不知你是否被眼花缭乱的中底技术所迷惑？只看到各大品牌都给自己的跑鞋起了一个听起来很棒的名字，但不知道是什么材质的。今天就来分享一下如何判断跑鞋中底的材质，以及各种材质之间的区别。

如何判断跑鞋的中底是什么材质？

在跑鞋的介绍中，很多品牌只介绍了中底的弹性和柔软程度，很少提到是什么材质的。有的品牌会在产品信息里说明鞋底材质，有的品牌会在鞋盒外面标注，但也有很多品牌需要你去查资料了解，才能确定是什么材质。

今天我们就来盘点一下各大品牌流行跑鞋的中底工艺都用了哪些材料？

现在跑鞋的中底主要是EVA、TPU、TPE、PEBAX等材料，或者两者的混合物发泡而成。

EVA

即EVA乙烯-醋酸乙烯共聚物由E(乙烯)+VA(醋酸乙烯)组成。两种材料的比例不同，发泡方式不同，发泡程度不同，都会影响脚感和性能。EVA泡棉中底的优点是可以通过发泡变得柔软轻便，缺点是回弹性稍弱。使用EVA泡棉的中底技术有很多，比如安踏的A-FlashFoam，李宁的Lightfoam，Hoka One One跑鞋中底等。

由于使用EVA材料的中底技术太多，本文重点介绍李宁的技术，这种技术容易出现偏差。近年来，李宁凭借“”科技中底获得了不错的口碑，从最初的高端跑鞋沸点到消失影再到小消失影和超轻系列。今年用在了赤兔5Pro和猎骏6跑鞋上。如果只看产品介绍，都是“”技术，只是用的材料大不相同。李宁赤兔5Pro和李宁猎骏6使用的中底是Phylon材料，属于EVA材料的二次发泡。与Lightfoam中底相比，密度更低，回弹性更好，但不如李宁的TPEE发泡中底超轻系列，TPEE材质的科技中底也不如Pebax材质的飞点和Phantom跑鞋。

安踏柏油路霸

安踏沥青路霸中底采用50%硬度的EVA材料。跑步的时候还是感觉有点硬，韧性弱。这双鞋的优点还是包裹性。

当然，说到EVA中底，不得不提Hoka One One。在各大品牌都在使用Pebax材质的时候，靠EVA中底依然可以获得极好的口碑。遇到好价钱真的值得一试。穿过的小伙伴可以分享一下你的穿着感受。

TPU

TPU的学名是热塑性聚氨酯弹性体橡胶。跑鞋的中底一般是ETPU，是TPU的发泡材料。ETPU发泡材料可以兼顾柔软性和回弹性，但是重量比较大。最著名的ETPU中底是Adidas Boost和Sokoni的，EVERUN和PWRRUN+中底。我穿过Adidas boost和Sokoni Victory 18的跑鞋，重量都接近或超过300g，肯定是跑鞋偏了。中底手感柔软，但能感觉到很好的回弹。

Adidas Boost

阿迪达斯boost刚发布的时候，可以说赚足了眼球，一度称霸跑步圈。但是阿迪达斯Boost这几年和其他品牌的科技中底差距很大。PureBoost和UltraBoost跑鞋我都穿过。似乎曾经以柔软著称的工艺中底，今天已经不怎么柔软了，弹性也不太好。而且中底会偏。跑步不推荐，日常穿还是可以的。

Saucony PWRRUN+科技 / PWRRUN科技 / EVERUN科技

Soni Victory系列跑鞋搭载PWRRUN+技术，本人穿Victory 18。跑步时能明显感觉到中底韧性极佳，脚感柔软，回弹性强。曾经是我最喜欢的秋冬跑鞋。缺点是重量。胜利18跑鞋超过300g，而经过减重设计的胜利19要280g+，比较重。

特步动力巢

买了一双特步动力巢入门跑鞋。中底的power nest技术也是TPU泡沫ETPU。它看起来很像阿迪达斯boost，但它会反弹，穿着时柔软度一般。不过作为入门级跑鞋，每天跑5km左右还是可以的。

安踏FlashLite 4.0

安和科技的FlashLite 4.0中底采用ETPU和EVA混合材质，提高中底的轻量化和回弹性。这双鞋185g(41码)，算是非常轻便的跑鞋，适合夏天的短途训练。

TPE/TPEE

一些跑鞋也使用TPE或TPEE材料，这两种材料都是热塑性弹性体，具有与TPU相似的特性。耐克React中底技术使用TPE和EVA泡沫混合物，而李宁的低配中底使用TPEE泡沫，而高配中底使用Pebax泡沫。

李宁超轻18

李宁超轻系列18和19使用TPEE泡沫技术中底。就我穿李宁超轻18的感觉来说，柔软度还可以，但是弹性较弱，整体脚感不如索柯尼胜利18的PWRRUN+中底。

安踏A-FLASHEDGE科技

安创1.5跑鞋中底采用A-FLASHEDGE技术和TPE发泡材料，柔软性好，回弹性弱。后跟采用Smart S.A.M智能缓震分子，跑步时可以感受到良好的缓震。

乔丹飞影PB

飞影第一代Jordan PB碳板跑鞋的中底材质标注为EVA和TPE，它们混合物的泡棉中底比Peba泡棉更柔软，更不任性。

PEBAX

Peba是尼龙弹性体，学名为聚醚嵌段酰胺，是由刚性聚酰胺嵌段和柔性聚醚嵌段组成的嵌段共聚物。两种成分的不同比例影响Peba的性能，Pebax是生产Peba材料的品牌。Peba材质的特点是重量轻，回弹性强，常用于各种运动品牌的高端竞速跑鞋。而且中底内嵌尼龙板或碳板，提高稳定性，获得更强的前进推进力。

Pebax材质的跑鞋有很多，比如乔丹飞影PB 2.0，361飞标，李宁飞影沸点，Nike ZoomX中底，Anta C202gt，Sokoni PWRRUN PB中底等

亚瑟士FlyteFoam

目前亚瑟王的中底技术主要是FlyteFoam。查了很多资料也查不出是什么材料，只在他们官网上查到是合成树脂。FlyteFoam在国内的引入，说明其中加入了弹性纤维。Flyfoam中底有三种，分别是具有耐磨性的弹性Flyfoam，具有回弹力的FlyteFoam Propel，以及具有轻质和回弹力的FlyteFoam Blast。基于FF Blast材质，有FF Blast+和FF Blast Turbo比它更轻，韧性更好。

我自己的GT-2000 10配FlyteFoam Propel中底，Gel-Cumulus24配FlyteFoam Blast中底，前者穿起来不是很软，回弹力一般，因为支持跑鞋，所以穿着的舒适度不错；后者的脚感明显更柔软，回弹性更好，所以日常训练和穿着体验都很好。

MIZUNO Enerzy

在祖诺Enerzy的材质上没有发现具体的成分，只知道比普通材质有更好的回弹性，有三种材质:美津浓Enerzy，美津浓Enerzy Lite，最轻的是美津浓Enerzy Lite，最好的是美津浓Enerzy Core。

通过水野彩香Wave Rider 24，中底采用U4IC，鞋跟采用美津浓Enerzy。鞋跟明显比中底软，回弹性更好。浪浪板采用Pebax材质，重量轻，韧性更好，可以起到减震的作用。

如果你想要一个柔软的脚感，你可以选择水野彩香波浪骑士25。美津浓Enerzy材质会比U4IC材质有更柔软更有弹性的脚感。

美津浓Enerzy Lite用于美津浓duel neo 2的中底，发泡程度明显强于其他两种材质。单鞋重量只有145g(40码)，脚感有点像pebax，但由于duel neo 2的中底比较薄，回弹力没有那么强。

匹克态极P4U

皮博迪科技的材料是P4U，类似D3O，不是牛顿。正常行走时，压力会导致分子间的交叉链断裂，分子分散，产生脚软感。跑步时，由于压力的作用，脚底与脚底之间的时间变短，小于分子断裂的时间，使分子仍以网状结构堆积在一起，产生很强的回弹性。

就我穿3.0 Pro的体验来说，走路的时候中底真的很软，比boost软很多，但是跑步的时候回弹力不强。反正我不喜欢穿着它跑步。不知道最新的state 4.0脚感如何，穿过的朋友可以分享一下穿着体验。

以上是我对各种中底材料的体验。如果您有任何问题或补充，请在评论区留言！

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