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中秋节必不可少的水果一定是柚子。因为柚子的形状是圆形的，象征着团圆，更重要的是它的“柚”与“福”字谐音，意为“油子”，所以被认为有吉祥之意。
据《日华子本草》记载，柚子可治妊娠、厌食、消化不良等。可助消化、祛痰、止渴、解酒、呼吸。
现代医学研究发现，柚子肉中含有大量的苷类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，以及丰富的钙、磷、铁，对孕妇来说，能有效预防贫血，促进胎儿发育。
不宜吃得太多。中医认为水果湿气重。如果它们不能正常排出，就会导致人体的阳气被陷，尤其是脾阳被陷，从而导致脾的功能失调，运化不利。
【敲黑板，专注！】
郑艳华建议道:
中秋节吃柚子，要在饭后吃(比如午饭后，最好有时间间隔)；
一般一天不超过1/4；
脾胃虚寒者、幼儿及老年人、近期腹痛腹泻者不宜多食；
服用降压药期间，吃柚子或喝柚子汁可能会引起血压骤降等严重副作用。所以，不要用柚子汁或者柚子汁吃药，也不要吃完药马上吃柚子。
来自:羊城晚报
来源:黑龙江交通广播
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