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文|小虎
分离焦虑是每个刚入院的宝宝都不可避免的经历,就像成年人进入新的工作单位需要各种适应一样。爸爸妈妈要做的,不是担心,不是心疼,更不是恐吓和哄骗。一定要做好保护和引导,让宝宝快乐起航。
在庆祝国庆的时候,新入学的宝宝们在幼儿园度过了他们的第一个满月。
爸爸妈妈们,有的在和宝宝分享喜悦,有的面对宝宝的分离焦虑不知所措。
事实上,无论婴儿刚入园时表现如何,分离焦虑都是不可避免的体验,就像成年人刚进入新的工作单位时需要各种适应一样。
这个年龄段的宝宝非常依赖父母,所以不想上幼儿园。因为他们觉得在家里最有安全感,所以会产生分离焦虑。
有的只是被快乐冲淡了,有的则是被各种不适应带来的不适明显加重了。
面对宝宝的分离焦虑,爸爸妈妈只要从几个关键的地方入手,多管齐下,就能完美过渡。
用平常心对待分离焦虑
既然分离焦虑是不可避免的经历,爸爸妈妈首先要保持平常心,无条件接受。他们决不能焦虑不安,责备他人,粗鲁无礼,咄咄逼人。
想想你上幼儿园第一天的感受,想想你刚从校园搬到职场的感受,想想你刚换到新单位的感受,你就能理解孩子的感受了。
和幼儿园保持步调一致
有的家庭在宝宝进幼儿园之前就培养自己的吃饭穿衣上厕所的能力。宝宝在园里适应很快,被各种开心的事情包围,化解分离焦虑。
但是有些家庭和幼儿园严重不一样。婴儿除了在花园里吃完自己的饭和其他东西,别无选择,但回到家里,他们可以伸出手来张开嘴。这种反差,不用说,势必会大大加剧分离焦虑。
宝宝到了相应的年龄,就有了相应的能力。他自己该做的事,一定要及时放手,正确引导。
对于进入幼儿园的宝宝来说,独立吃饭、穿衣、上厕所是基本的必备能力。家长应该坚决放手,最多提供适当的帮助和引导。
最重要的是方式,简单粗暴,不仅会加重分离焦虑,还会让宝宝不敢面对未来更多未知的挑战,造成很大的伤害。我们应该以鼓励为主,以引导为辅。
一个在家里从来不独立吃饭、穿衣、上厕所的宝宝,在花园里也能独立完成。这是多么大的进步啊。即使有很多不完美,也是第一步。爸爸妈妈的肯定和鼓励,让宝宝对自己迈出独立的第一步很有成就感,在家里也乐于接受自己的独立。
如果入园前没有锻炼宝宝的能力,家长首先要吸取教训,向宝宝道歉。因为你之前没有认真培养宝宝的能力,宝宝在公园里的不快乐增加了,你可以保证它会帮助宝宝拥有比其他孩子更多更好的能力。当然,说到做到。
幼儿园培养什么能力,家庭必须无条件配合培养,形成连续性。这一步的作用不仅是让宝宝更快更好的适应幼儿园,也是培养宝宝独立意识,让宝宝自信面对未来各种挑战的最重要的一步。
无条件带给宝宝持续的安全感
婴儿对父母的依赖形成的安全感是伴随一生的。处于分离焦虑期的宝宝需要这种安全感带给他起码的信心,顺利度过适应期。
当宝宝在幼儿园度过一天的时候,父母的一个拥抱,一个微笑,就能迅速赶走宝宝的不快和烦恼,让宝宝重新快乐起来。
在幼儿园分享宝宝的事情时,爸爸妈妈一定要耐心倾听。即使目前时间不允许,也要找时间和宝宝交流。
当宝宝分享快乐的时候,和宝宝一起享受快乐;在讲述幼儿园不开心的事情时,弄清事情的始末是宝宝自己的问题,及时引导教育。如果是幼儿园的问题,及时和老师沟通。
这种常见的行为体现了家长对宝宝的关心和重视,会让宝宝在幼儿园保持安全感,减少分离焦虑。
对幼儿园抱有同样的热爱
俗话说,爱情是幸福的源泉。喜欢幼儿园的宝宝,在幼儿园自然是快乐的。爸爸妈妈作为引导员,首先要对幼儿园有热情。
用笑话来欺骗孩子是绝对不能接受的。例如:
“你要是不听话,我就送你去幼儿园!”
“你看你都上幼儿园了,谁宠你这些?哪个不是自己做的?”
“你觉得你不好好吃饭吗?在幼儿园,你吃不饱,老师会照顾你吗?”
不用深入分析,就能知道这些对话会给孩子带来什么心理暗示和影响——幼儿园是管教人的地方。幼儿园没人爱我,幼儿园也没有开心的事。反正我是不会去幼儿园的。
因为,幼儿心里没有笑话的概念,大人说的话会被当真。不管出于什么目的,这些话绝对不能对孩子说。
如果爸爸妈妈总是对宝宝上幼儿园有各种各样的担心和担忧,担心宝宝吃不好饭,担心宝宝睡不好午觉,担心宝宝不开心,频繁出现在宝宝面前,宝宝会感到深深的不安,对幼儿园充满恐惧。
如果爸爸妈妈经常在宝宝面前表现出送幼儿园的时候,我可以被解放,让孩子一个人待着,那么宝宝就会有被疏远被抛弃的感觉,总是不愿意去幼儿园。
如果家长认可幼儿园和班主任,在和宝宝聊天时总能愉快地发现幼儿园的好和老师的好;熟悉园区班级的常规,并能主动遵守;对参加幼儿园的各种活动有极大的热情。有了这样的情感诱导,宝宝就会顺着爸爸妈妈的感觉,深深爱上幼儿园。
这种多管齐下的做法,是父母在宝宝入园前和入园之初必须要做的,也是消除分离焦虑,为宝宝快乐起航最重要的,是为宝宝的一生做一个完美的准备。
*本文图片来自互联网。
【延伸阅读1】人的一生都在不断适应一个又一个新的“幼儿园”。从小教宝宝调整作息时间,学会自理,提高沟通能力,做好充分的心理准备,是人生每一次航行的完美准备。
爸爸妈妈这样做,让新生宝宝乘风破浪。
【延伸阅读2】幼儿园是孩子人生中第一次也是最重要的航行。在玩中学习,在玩中学习,实现习惯养成和能力培养,是成长的刚需,也是融入时代的希望。
教育毒鸡汤:幼儿园不玩是学不到东西的。
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