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还有半个多月就要到宝宝最喜欢的暑假了,同时也是老母亲最焦虑的时候。两个月的假期宝宝会做什么?两个月不能玩。我感觉游泳是夏天最适合的运动,而且可以是快速运动。最近小爱群里总有妈妈问:
夏天在哪里可以上游泳课?
* *就近找游泳班
今天萧艾就给大家安利几个口碑泳池。不仅人少,水质还不错,还有包括教学俱乐部在内的游泳课。夏天练水技很有必要!
感谢大家踊跃分享信息,积极参与群讨论,如@宝宝妈、@皮毛妈、@陈妈、@羽女妈、@肉妈、小爱比心~
水立方游泳俱乐部
有三个分馆和国家级设施。
每到夏天,水立方一定是水圈里最美的一个,不管是它的水上游乐园还是游泳池。因为今年冬奥会,水立方正在升级。除了游乐园和游泳区会继续对外开放,其余的至少要等到8月底。
水立方游泳俱乐部在北京有三个分部:水立方、北外分部和首体分部。水立方是最受欢迎的一个。毕竟是在水立方,心里的敬佩感立马就立了起来。
水立方里面的游泳池分为两个大厅。通常情况下,奥运场馆是用来观看比赛的,一般不对公众开放。还有霍英东大厅,也被称为热身池。游泳俱乐部的教学场地在这里。
热身池位于水立方场馆西侧,完全按照国际比赛标准建造。25 * 50m国际标准池分为深水区和浅水区两部分,各有5条泳道。深水区需要深水证,可以现场测试(20元/人)。空房间还是很开的。泳池的水是用臭氧消毒的,完全没有消毒液的味道,安全系数很让人放心。
场馆常年开放,门票单人60元。游泳培训班需要办卡,有年卡、副卡等几种选择。按年龄分为成人、儿童、幼儿三部分。每个部分的训练方式和时间都不一样,课程设计系统规范。老师人数也分小班、一对一、一对二、一对三班。当然价格会不一样。
△图片来自官网
报名的同时,家长还会得到一张陪护卡。家长只能在上课时间凭陪护卡进入游泳池。这也有效防止了其他游泳者在上课时间误入泳池,安全系数高了很多。只是提醒一下,这个陪读卡一定要妥善保管,宝宝上课要带着,不然就要补办了(不告诉你,这是一群妈妈的真实故事)~
水立方每年夏天都会开放室外泳池,简直是怕冷星人的救星。25 * 15米的室外无边际泳池比室内泳池更吸引孩子。
萧艾得到消息,今年的室外游泳池也将有游泳训练课程。第一次将于6月24日开始。整个暑假会有六节,10节,每节60分钟。而且每期学的游泳方式都不一样,价格1260元,刚刚好。
△图片是去年的老照片。
水立方游泳俱乐部的购买方式有很多,萧艾就不一一列举了。有需要的家长也要关注水立方游泳俱乐部官方微信(ID: myswimmingclub)。
@马臣:我给我的宝宝买了这张卡片。有效期一年,12节课,一对一。上课前提前和教练约好就行了。我们刚上了三节课,暂时没看到什么效果。让我们先在水里扑腾。我们买的早,价格也比较合适。
地址:天辰东路11号国家游泳中心
电话:010-84378912,010-84378899
价格:1260元/期,门票:60元/人。
清华大学陈明游泳馆
性价比高的小班课程。
是这个群里的妈妈推荐的。她的宝宝在这里学了好几年了,现在小的已经会游泳了~
提到清华大学,首先想到的是它的著名高等学府的地位。除了荷塘月色和银杏大道,清华的陈明游泳池也值得一去。陈明游泳馆是以陈明先生的名字命名的,他的后代是清华的校长。
△照片由@小胖儿1991年拍摄
清华大学本身就很重视游泳,游泳是必修课。陈明游泳馆是校内游泳馆,房间大空,设施齐全。50米标准泳道8条,浅水4条,深水4条。深水区需要深水证,可以现场取(15元/人)。平时在校园里被学生和老师用来上课训练,也会对外开放。门票才25元,跟要钱一样~
△照片由@皮草妈妈拍摄
除了正常的标准游泳池,还有专业的跳水和花卉游泳区(深5.1m),奥运会期间作为奥运跳水训练馆使用。据说一些著名的跳水运动员经常来这里训练。潜水赏花区约20米乘20米,有礼堂供家长坐。
△照片由@皮草妈妈拍摄
场馆内水质比较干净,水温28度,对宝宝来说有点冷。
今年的暑期游泳短训班已经开始招生了。第一次招聘从7月1日开始,整个夏季有五次招聘,每次为期12天。培训分为长期培训班、个别辅导班、亲子培训班三种。除了长期培训班需要一定基础和年龄限制外,其他都可以接受小白。最低1880元/期,比去年略高,但性价比挺高的~
△照片由@皮草妈妈拍摄
@皮毛妈:目测水质比较干净,游泳训练区水温低。孩子说进去后很冷,必须一直游,不能停。跳水和花泳训练区水温略高,孩子在那里上一对课。
地址:海淀区双清路30号清华大学东大操场对面
电话:010- 62792475
价格:门票25元/人/次;短期游泳培训班,1880元起,12次。
清华大学西湖游泳池
清华西门附近的露天游泳池
西湖游泳池也在清华,清华西门附近,荷花池旁边。相比之前介绍的陈明游泳馆,这种完全露天的设计简直拯救了想游泳却又怕冷的宝宝们,让老妈妈们再也不用哭喊“我家宝宝说太冷了,不能游泳了”。
△照片由@ zhouyJ _ 7231拍摄
清华西湖游泳池每年不定期对外开放。今年6月1日开始。这是一个完全露天的游泳池,很像萧艾小时候玩的那种。游泳池分为深水区和浅水区。深水区分车道,需要深水区通行证才能进入,浅水区不分车道,更像一个大水池。
△照片由@Linda拍摄
室外游泳池视觉效果开阔,水量大。有时候陈明游泳馆有比赛,不对外开放,所以培训师会选择这个地方。通常人会少一些,宝宝会玩得更开心。唯一美中不足的是这里的配套设施比较简陋。
今年夏天这里还会有一个短期的游泳培训班。两个月四节,每节12节,每节80分钟。每个培训班的价格是1600元,比陈明游泳馆的价格还低。太良心了。西湖的培训班要求孩子至少6岁。如果宝宝太小,就选不远的陈明吧~
地址:海淀区双清路30号清华大学
电话:010- 62782586
价格:1600元12次。
报名地点:西湖游泳馆办公室
北京35中游泳馆
中学里的立德游泳池
北京市第三十五中学位于赵路。每次路过那里,宽敞的操场和偌大的校园都会吸引人们的目光。在综合楼的地下一层,可以从学校北门进入。直走100米,它就在右边。学校的游泳池真的很安静。
游泳馆很大,又因为是学校,人很少。设备也很新。虽然是在地下室,但是因为周围灯光明亮,所以没有压抑的感觉。楼道里的牌子也很清楚,一点也不难找。
游泳池有六条标准的50米泳道,水质很亮。听说还是臭氧过滤。但是这里没有浅水区,6条泳道都是水深2m的深水区,所以真的只适合有一定基础的游泳。还有别忘了带深水证书。如果没有,可以现场考。价格20元。
第五中学今年夏天仍然会有游泳培训班,从7月13日开始,到8月29日结束。7月2日开始首次报名,接受6岁以上儿童报名。一个半月内要开四次会。第一期为期12天,分时段授课,每班10-15个孩子,可视为小班教学。价格1200元/人每期,比去年高。
△图片取自北京35号游泳馆官方微信官方账号。
通常情况下,场馆开放时间为周一至周六,上午,中午和晚上。如果平时来,场地只有二卡出售,大概40元/次。除了游泳池,三十五中还有篮球馆和羽毛球馆,对于住在附近的亲戚来说是个不错的选择。
地址:西城区赵邓禹路8号
电话:63886288
价格:40元/次起
报名方式:7月2日13: 00开始在游泳馆大厅现场报名。
报名时间:7月2日下午14:00-15:30。
其他信息请参考官方微信(名称:北京三十五中体育俱乐部)
西山居游泳馆
高档会所内部,有室内室外游泳池。
会所的游泳池分为室内和室外两部分。室外部分是当时北京流行的“帝都第一观山泳池”。有一种网络名人B&B的感觉。这里不仅风景绝佳,而且游泳池的水深只有0.7米,让孩子玩绝对没问题。最重要的是这里人很少,平日里经常有一种预订的感觉。
△照片由@咚咚咚咚
室内泳池有4条泳道,长35米,深1.5米。这里常年有游泳培训班,是私教的基本类型。教练在水中陪练,一对三的价格最便宜,2300元/人/10课时。孩子上课的时候,家长可以自己游泳,或者去会所四楼的健身房,也不贵。
△照片由@咚咚咚咚
@马臣:这里的教练很有耐心。我们报了一年多的一对一游泳课。孩子们每节课都很开心,学会了几种游泳方式。我们已经计划更新我们的费用。相比周边,这里的水质也很好。大人也可以在孩子上课的时候办理会员卡。他们可以先锻炼,然后游泳。这里的环境也很好。毕竟是私人会所。
地址:永丰路西山1号院西山居3楼
电话:82557887-6822 13522928929
价格:游泳培训2300元/人/10课时起;80元/人/次(有效期一年)
露西水世界
可以从三个月开始学,各个年龄段都有专属的游泳课。
这个家就不用多说了。条件很完美。三个月的宝宝会学,有很多职称。里面的教练都是专业人士。她家的创始人Lucy是中国唯一获得英国游泳教师协会(STA)和美国游泳学校协会(USSSA)双重执照的婴幼儿游泳教师。用群里妈妈们的一句话来说就是“除了贵什么都不是”。
这里的游泳池水温在30℃到32℃之间,宝宝根本不会觉得冷。泳池是一个10 * 25m的小泳池,水深1米到1.5米,水质也很清澈,泳池周围的布置也很漂亮,挺像童话世界的感觉。
露西有适合所有年龄的游泳课。三个多月的孩子有亲子游泳课。三岁以上的孩子都是一对一教的。四岁以上掌握两三种泳姿的孩子可以加入游泳队,七岁以上的孩子可以加入比赛队。
露西的想法是国际化的,她的老师很专业。她平均30到40节课能学会三种泳姿,从仰泳开始,然后是自由泳和蛙泳。之后她可以进队训练,继续学蝶泳,参加比赛,课时费也会相应减少。露西也是为数不多的教练陪水的机构。
@皮草妈妈:Lucy的教学水平挺好的,适合年龄小一点的孩子,6岁以下的。一对一教练都是水到渠成的,有时候集体课也不是。教练开始教仰泳。我老大学慢,老二十节课左右就学会了。只是贵了一点。一对一课3400元。
网站:http://www.lucyww.com
地址:朝阳区北苑路108号(红花亭);豆各庄六院(雅居堂);海淀区上栗外国语学校南200米(民壮堂);梨园街15号苗青国际学校(天竺堂)内
费用:课程比较多样,最低平均课时费用200元左右/人/节。
我妈也推荐了很多游泳馆,比如英东游泳馆,首都体育学院游泳馆,长风假日酒店游泳馆,都有游泳教学。限于篇幅,萧艾就不多做描述了。如果你还有好的介绍,请留言给萧艾,他会精选出来,给你更多参考~
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