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中医认为决明子具有清肝明目、润肠通便的功效,可治疗高血压、头痛、眩晕、目赤肿痛、肠燥便秘等。
现代医学研究发现,决明子具有降血压、降血脂、抗血小板聚集等药理作用,常用于治疗高血压、高血脂等疾病。
这些东西和决明子一起泡茶,事半功倍!
1.决明子+枸杞
决明子、枸杞有养肝明目的功效。决明子配枸杞茶能有效增加身体抵抗力,促进新陈代谢,补充血气,缓解疲劳。
做法:按1: 1的比例取枸杞、决明子各20克,放入杯中,用热水冲泡,15分钟即可饮用。
2、决明子+山楂
决明子和山楂一起泡水喝,可以中和山楂的酸性。山楂茶能有效促进血液循环,健胃消食,活血化瘀,帮助血管清理垃圾。
做法:取决明子5克,山楂片10克。可以根据个人爱好加入适量的糖,倒入保温杯中,用开水冲泡,浸泡20分钟以上即可饮用。
服用决明子也有禁忌:
1.决明子性寒凉,外寒、内寒、脾胃虚寒等证候不宜大量服用单药。
2.其中所含的蒽环类物质有缓泻作用,可以润肠通便。慢性肠炎、慢性腹泻患者慎用。
3.决明子有降血压的功效。低血压患者不宜长期大量服用单一药物。
4.胃溃疡患者不宜长期大量服用,可促进胃液分泌。
5.孕妇及先兆流产者慎用。决明子能刺激子宫平滑肌收缩。
6.服用决明子后,部分患者出现唇舌麻木、皮肤瘙痒、恶心呕吐、腹痛、腹泻、喘息、嘴唇发绀等症状。,即决明子过敏反应患者禁用。
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