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我国超重或肥胖的患病率逐年上升，对我们的健康构成重大威胁，也是高血压、糖尿病等慢性病的元凶。
身体质量指数(身体质量指数)是用体重(公斤)除以身高(米)的平方得到的数字。是国际上通用的衡量人体胖瘦程度和是否健康的标准。
成年人的身体质量指数:太轻:低于18.5；正常:18.5-23.9；体重:24-27；肥胖:28-32；非常肥胖，高于32；不会算的朋友在评论区告诉我，我帮你算算有没有超标。
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