玉米须茶的功效与作用(玉米须作用与功效有哪些)

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一根玉米须值二两黄金。

利尿除湿“玉米须”

玉米须作为一种常见的中草药，又名“龙须草”，具有广泛的预防和保健用途。

早在明代，《滇南本草》中就有相关记载:性温和，味甘，入阳明胃经，有宽肠降气之效。

如今，玉米须被列入中国药典。

中医认为玉米须具有清肝利胆、利尿消肿的作用。

湿热季节，如果小便黄热，小便不是很通畅，可以用玉米须烧开水喝，有利于消除湿热的效果。

与其他苦寒利尿剂不同，玉米须味甘，性质十分平和。喝了不伤胃，老少皆宜。

现代医学研究表明，玉米须中最重要的活性成分是多糖，还含有多种化合物，具有抗氧化、抗癌、抗菌等作用，可用于治疗心脑血管疾病和泌尿系统疾病。

所以在日常生活中吃玉米的同时，可以保留一些玉米须，清洗干净，放在水里煮，而不是泡茶，一定别有风味。

什么人适合用玉米须？

除了这些传统功效，玉米须还常用于以下几个方面。

01血糖升高的人

糖尿病属于中医“消渴”的范畴。玉米须入药以来，一直被视为治疗“解渴”的重要药物。

而且临床和实验研究也证明它有显著的降血糖作用，轻者只能长期喝汤剂。

02肥胖者

中医素有“肥胖者痰湿过多”的理论，认为肥胖和高血脂的主要原因是暴饮暴食，而暴饮暴食又肥又甜又腻。

因此，在控制饮食的同时，化痰祛湿是治疗高脂血症和肥胖症的重要途径。

玉米须虽然没有显著的祛湿化痰作用，但其显著的利尿除湿作用也能在一定程度上降脂减肥。

血压升高的人

在现代医学中，利尿是治疗高血压的有效方法。

玉米须虽然没有平肝阳的作用，不能直接降压，但通过利尿结合其他降压药的应用，可以起到辅助降压的作用。

它的用法也很简单。取干玉米须30克或鲜玉米须50克，将后代煮成茶水。

注意

玉米须虽然甜而淡，口感好，价廉物美，方便易得，但在使用时还是要注意以下几点:

1.多尿、排尿控制困难的患者不宜多用。

2.低血糖的人慎用。

3.不要吃已经腐烂的新鲜玉米须。

4.无虫干玉米须。(健康中国)