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今天是2021年高考的第二天。相信昨天的考试对于大部分考生来说经受住了考验,充分展示了自己的真实水平,一步步完成了预定科目的答题。
但是也有一些考生发挥不出来,因为注意力并没有全部集中在答案本身,而是在考试中怯场,在答题过程中有得有失。
说到高考,可能很多人会觉得我平时足够努力,关键的时候一定能考出好成绩。其实这个观点只说对了一半,因为大家都忽略了一个重要的因素——心理素质。
从心理学的角度来看,人们越是在乎某样东西,就越是害怕得不到,或者害怕失败。正是这种心理,很容易导致部分考生发挥失常。
为了让家长和考生对考试更有信心,对高考后有所安排,今天我就以余的高考经历为基础,和大家谈谈应该抱着怎样的心态去面对高考,以及高考失常后如何调整心态。
1.余的三次高考经历
据余自己说,他第一次参加高考是在1977年。不幸的是,他在孙山失去了他的名字,不得不回到他的农村老家继续耕作。但他并没有放弃这个梦想,而是选择继续复习,明年再战,结果还是败下阵来。
在经历了两次高考失利后,开始受到批评。有人说他没有上大学的命。他本来就是个农民,做个老农民就完了。有些人甚至嘲笑于。你看你戴着那副眼镜分明就是个假大学生。所有这些,没有一句好话能让人听进去。
然而,余并没有受到流言蜚语的影响。他仍然坚持着他最初的梦想:如果你想要什么,就去得到它。如果你想要什么,就去实现它。
在我看来,这句话应该放在最后一句话的前面:如果你有梦想,就要保护它。如果你有梦想,保护它。
余坚持着自己的梦想,凭着自己的坚持,第三年就考上了大学,还是一个极其令人羡慕的北大。
余实现了他最初的人生梦想,于是我想起了许多年轻人,尤其是那些参加高考的人。高考前你做梦了吗?还是带着这个梦想进考场?
事实证明,梦想很重要。只要你持之以恒地坚持完成它们,结局总是好的,因为你为它们奋斗过,即使失败也不会后悔。
2.高考是一场心态的大比拼。
那时,余正坚定地维护着自己,使自己不受外界流言蜚语的影响。可以说,他的心态保持得很好。这也说明了一个问题,就是如果一个人很有主见,有明确的目标,有自己的行动计划,那么他成功只是早晚的事情。
最终,用三年时间证明了自己。他没有活在别人设定的世界里。他在努力建立自己的精神家园,他在用心等待。
无数参加过高考的人都知道,高考是一场心态的较量,胜利者往往是心态调整得最好的人。另一方面,失败者经常责怪别人。他们要么怪环境,要么怪今年的题太难,要么恨自己笨。
失败本身并不可怕。可怕的是心态一直很不好。如果不调整心态,即使明年再战,恐怕也不会有太好的结果。
今年高考成绩不理想的考生要向余学习,学习他的优秀品质。
3.高考可以让人成熟。
不可否认,高考是人生最重要的一场考试,它的结果往往决定了未来的人生走向。
从这个角度来说,高考也可以促进年轻人走向成熟。如果用这种思维面对高考,你会想很多,但这种思维属于总结性质,也可以说是规划。
1993年第一次参加高考。因为考前没有调整好心态,太害怕失败了。结果高考的时候出现了严重的怯场。结果出来后,我简直不敢相信自己的眼睛。这是我的结果吗?
当失败摆在面前的时候,我渐渐冷静下来,开始深入思考为什么会输得这么惨。
经过几天的思考,我得到了答案。我的失败是由于我的心态。我不认同自己当初的实力,反而把重点放在了结果上。只要考试一不如意,内心的不耐烦就会增加一分。几科下来,焦虑和烦躁最终会充斥大脑,无法静下心来专注于考试本身。
怎样才能走出心态的误区?其实方法不难,就是增强自信,重新规划复读之路。
为了有一颗坚强的心,我没有选择回学校复读。而是去了部队当兵,让军营的生活锤炼自己的意志。
当兵第三年,我终于完成了蜕变,懦弱消失了。取而代之的是我强健的体魄,坚毅的眼神,自信的决心。当我再次走进高考的考场时,内心平静如静,我终于考上了军校。
结论:高考是对一个年轻人全方位的综合素质考察。如果考生对自己的素质和能力缺乏真正的了解,恐怕你在考前是无法做好心理准备的。所以,在这里,我建议考生、家长、老师要重视对应试心理素质的培养。就像即将上战场的士兵,必须有过硬的军事素质,过硬的心理素质,过硬的战场执行力。而这一切都要靠内心的独立,一点点的心理依赖很容易患得患失,迷失自我。这样,对于真正走进高考考场的考生来说,根本不需要家长过多的关注和保护,因为你已经是一名优秀的军人了,你可以独立,可以有梦想,可以坚定地去实现它。
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