刘静然()[通俗易懂]

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中国青年报客户端消息(朱、中国青年报·中国青年网记者)小美是一个11岁的女孩，内向听话，但学习成绩一直不太好。为了提高女儿的学习成绩，妈妈给她报了很多补习班，开始严厉督促她完成学习任务，甚至在假期和周末也是如此。过了一段时间，小美的学习成绩确实有所提高，但她总说头疼，都是在学习期间发生的，学习成绩又下降了。

我妈带她去医院检查，没发现什么问题，但看起来不像是装的。发生了什么事？北京儿童医院精神科刘医生帮助家长找到了答案。

刘医生指出，像小美这种情况在儿童精神科门诊很常见，都是学习压力过大导致的身体不适。有些孩子除了头痛、头晕等头部不适外，还会出现腹痛、腹泻、呕吐、尿频、发热等症状，这些症状多发生在学校或考试期间。这在医学上被称为“躯体化症状”。其实这是孩子用肢体语言在大声呼救:“我心理承受不了，请帮帮我！”如果家长此时不重视，孩子可能会出现更严重的焦虑、抑郁等心理问题。

为避免上述情况，刘博士建议家长可以尝试以下做法。

第一，适当减少孩子目前的学习任务，保证充足的睡眠和闲暇时间，劳逸结合，注重孩子学习兴趣和能力的培养。

第二，多和孩子沟通，了解他们的真实情绪，鼓励他们表达自己。要知道，一些所谓“听话懂事”的孩子，其实是压抑了自己满足父母的真实需求，无处释放的情绪很容易变成“躯体化症状”。

最后提醒各位家长朋友，在追求孩子学习成绩的同时，千万不要忘记，孩子健全的人格和身心健康远比完成作业、取得高分重要。更何况，过度补习带来的学习成绩提升只能是短暂的。只有让孩子身心健康发展，才能在学习上取得真正长远的进步。

来源:中国青年报客户端