手起水泡怎么办(手上长了小水泡很痒)

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不管什么季节，总有一些人经常起水泡。不仅痒，手上的一层皮长期会脱落。所以很多人都想知道手老是起水泡痒会怎么样。

为什么会出现水泡？

我们口中的水泡其实有个学名，单纯疱疹，是一种过敏性皮炎。它看起来像一粒小米粒，通常出现在手或脚上。

水疱出现后，会有不同程度的瘙痒，甚至有烧灼感。即使水泡不做相应处理，一两周之后里面的液体也会慢慢变干，然后手就开始脱皮了。

但让人担心的是，这种水泡很容易反复，不仅会影响形象和美观，长此以往还会引起感染，甚至会让手感到疼痛和肿胀。

目前，这种水泡的成因在医学上还不是很清楚，基本上与三个因素有关:

1.精神因素

如果患者有一定程度的紧张、疲劳或抑郁，水疱往往会不请自来。

2.厌恶

经常接触刺激性物质，如食物、药物等。，很容易导致过敏，而这种情况也会导致带状疱疹的出现。

3.爱出汗

大部分人因为爱出汗而出现带状疱疹，所以在炎热的夏天很常见。

手部水泡的解决方案

1.饮食调节

长水泡可以从饮食上调理。可以多吃清热利湿、富含粗纤维的食物，如绿豆芽、柿子等。在整体饮食上，要注意清淡，少吃刺激性食物和发制品，如辣椒、大蒜等。写饮食日记，也要注意自己的情况是否和金属有一定关系。如果有关系，一定要回避。

2.注意手足保养。

在季节交替的时候，一定要注意少接触水和洗涤剂，洗手后擦面霜，保持脚部通风凉爽。如果情况严重，需要使用特殊的药物，可以减轻瘙痒症状，降低感染的概率。

3.调节你的情绪

想要预防水泡，需要增强自身的抵抗力，这与你的好心情和精神状态密切相关，所以需要注意调节自己的情绪。

4.注意生活习惯。

你必须避免用热水烫伤你的手，以免起水泡。同时，你需要养成良好的卫生习惯。毛巾和浴巾应该节省使用，以保持你的手和脚在适当的湿度。