桦树茸泡水喝的功效(桦树茸正确的泡水喝的方法)

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前两天，某医科大学大V发了一份《全网101大谣言》，驳斥了生活中方方面面的101个谣言，引起很大反响。虽然有几个观点有争议，但是大部分都是有科学依据的▼

其实不光是普通人，很多明星也被这些谣言误导，做了很多傻事。

误区101:“没有速效美白产品，除非你买了好的粉底”

近日，沈现身大s主持的新节目《美丽小姐》，畅谈自己的美白心得。

沈爆料为了美白，早晚都会在水里加几滴白醋▼

沈也吃了美白丸，但是吃了三包之后就变黑了。沈认为这是因为他的皮肤本身就黑，所以没用。应该对晒黑的人有用▼

坐在隔壁的女嘉宾爆料:有些美白丸有致癌物质雌二醇，长期大量服用会干扰女性内分泌，可能导致乳腺癌▼

皮肤黝黑的沈为什么长得像“白雪公主”？一方面是p图。另外，如果平时要工作的话，她全身都会涂上粉底，连耳朵后面的皮肤都不会放过▼

主持人S还爆料了她盲目美白的经历:有一次她在一个片子里晒得太黑，吃了一种叫抗凝血剂的药。这种药本身就是治病，副作用就是让她的皮肤变得很苍白。服药后凝血功能变差，一点磕碰就充血▼

误区101:“当你运动的时候，用保鲜膜把自己包起来并不会减肥更快，只是出汗更多而已。”

除了美白，减肥也是很多女明星的痛点。

袁泉曾爆料自己大学时曾经胖过120多斤。那时候吃减肥药没用，会有头晕厌食的副作用。后来她每天晚上穿上瘦身裤(原理和保鲜膜一样)从中戏跑到安定门▼

马少骅，这个老玩家，用这个方法来快速减肥。当时，马少骅体重超过130公斤，有一部戏要求他减肥。他在爱人(体育教练)的指导下，每天喝两碗绿豆汤，然后用塑料袋套住上半身，只露出眼睛和鼻子，一直跑▼

最后他好不容易瘦下来了，但是化妆师觉得太瘦了，要马上吃饭增肥，但是最后没有拿下这个角色。马少骅减肥成功不是靠包塑料袋，主要是少吃多运动。

谣言101:“所有被称为大补的东西，都不是身体，而是商家的口袋。”

很多明星都不缺钱，所以一般都把补品当饭吃，但真正有多大作用呢？

周立波之前爆料:早上起床只吃三个冬虫夏草，游泳后喝一杯老婆炖的海参，晚上睡觉前吃一个燕窝▼

在张欣怡的“请冰箱”上，她的冰箱里堆满了琳琅满目的补品:桦茸、燕窝、中国林蛙油、花胶…张欣怡比周立波还厉害，每天喝10个冬虫夏草水▼

神话101:“冰水和西北风可能是唯一能变得越来越薄的东西。”

很多女明星为了健身节食，却为了圈粉不得不卖吃货。迪丽热巴之前接受采访时语出惊人:不胖的秘诀就是暴饮暴食，暴饮暴食能让你变瘦▼

那时候的迪丽热巴综艺真的像个吃货，对各种美食都“痴迷”，但她痴迷的只是把食物放进嘴里摆姿势▼

谣言101:“拔智齿不能丢脸，腮变小了，不是肌肉萎缩就是切骨。”

“拔牙瘦脸”理论最典型的例子应该是杨幂。她红了之后脸变成了V字脸▼

面对整容的质疑，杨幂说自己07年才拔了四颗牙，所以脸一下子瘦了。

李冰冰的脸其实变化很大。在一次采访中，她大方承认:“我承认今天在这里掉了一颗牙”▼

除了听信谣言，一些明星为了赚钱，还代言一些虚假宣传的产品，那些产品的功效也被造谣。

很多明星都在微博里宣传过微信商业产品，比如酵素、燕窝、香皂…这些产品的保健作用微乎其微，有些还是过敏源和三无产品▼

喝胶原蛋白其实对护肤没什么用。之前林志颖的品牌“阿比林”吹嘘喝了可以逆向生长▼

“酒精是一级致癌物，再多的滋补品也没有保健作用。”某药酒之前多次因虚假宣传被处罚，、陈、等人都曾代言过▼

拿着一瓶神药，陈自信满满地说“一药治多病，一药贯穿三焦，多病同时治，慢性病治得快”▼

什么药能包治百病？假药！

“喝茶不排油不减肥”，郭德纲之前代言的一款减肥茶被央视“3·15”晚会仿冒▼

“吃核桃不补脑，吃蚕豆不护肾，吃木瓜不丰胸。”梅婷、陈鲁豫、小鲜肉王元都代言过一款核桃饮料，广告语是“经常用脑子，多喝XX核桃”▼

以形补形是自古以来的保健谬误。想补脑为什么不多吃点猪脑？

虽然现在是21世纪，但很多谣言依然根深蒂固。据说很多人因为给父母发谣言被踢了。辟谣任重道远，明星要以身作则，传播正确理念。他们为了钱口是心非，损人不利己。