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很多情侣后悔分手,觉得太冲动了,想挽回爱情,却不知道如何下手。
上帝很忙。他只教人谈恋爱,却忘了教人如何体面分手,如何挽回最爱的她。
如果总是回忆两个人过去的美好,不愿意接受他们已经分手的事实,对挽回没有任何帮助。活在过去没有用。只有面对现实,才能挽回结果。
以下是浩文分享的五种实用的恢复方法。如果不明白,可以留言:
1.断联一段时间,给自己留足时间休息
在城市建设的过程中,会在我们居住的地方留下一个缓冲区,作为居住、消费、学习的休息区,可以让我们短暂的停下来,完成状态的适应和切换。
在恢复的过程中,你也需要一段时间的休息。这段时间,你不要去找他。当你还极度紧张的时候,任何语言都会被扭曲变味。
真诚的表白会变成歇斯底里的纠结,美好的回忆会变成承诺的威胁和利诱。
休息是为了更好的开始。是时候找姐妹们诉苦了,跑去发泄一下,把精力折腾掉,让脑子听听,想想,再想想怎么恢复。
否则你只会盲目操作,把事情搞砸,你能让他感受到你心情的变化。你不是一个只会哭的女孩。分手后你足够坚强走出痛苦。


2.接受现实,不要逃避
分手就是分手,你们之间肯定有不可调和的矛盾。你需要冷静的认清现状,不要心存侥幸的认为这只是你的冷战,没什么大不了的。
回想你们过去的争吵,是什么原因让你们走到了这一步?
人生没有激情吗?还是对方出轨,失去信任?还是无数的承诺空消磨耐心?
不要自欺欺人,接受分手的现实,你可以重新开始。


3.发现缺点,尽力改正
刚开始谈恋爱的时候,看到对方戴着滤镜,却完全看不到对方的缺点,满眼都是星星。时间长了,不管是刻意隐藏还是之前没注意到,都会完全暴露。
比如有的女生要求男生秒回信息,这是他们恋爱时甜蜜的象征。两个人整天不腻在一起,都有自己正常的生活。
还是要求男生随时盯着手机看,回女生信息,有点好说话,会让男生有压迫感,不会被对方信任。
要想弥补,就要想想在谈恋爱的过程中,对方抱怨了什么。这是否成为了两个人吵架的导火索,你可以尽力去纠正。


4.回忆过去
很多挽回的失败,其实都是因为缺乏动力。不知道为什么要努力恢复。开始新的爱情不好吗?
当然,没有人能阻止你追逐爱情,但你不妨回忆一下你甜蜜的过去。如果你放弃了救赎,那些场景就不会再发生,只属于你俩的暗号也就失去了意义。
不经意的提前路过,能唤醒你尘封的甜蜜瞬间。分手的时候,你只能看到对方的缺点和他们的矛盾,忽略了除了不好的回忆,你们还有美好的过去。
也能稍微软化他的心。未来是不可预测的,但过去发生的事情是无法改变的。你们过去相爱的事实是客观存在的。
造成现在这种状态的原因是什么,这不禁让他思考。


5.重新提升兴趣点
你们在一起的原因是对方身上有吸引你的地方。你想接近他,更好地了解他。这些兴趣点就是你追求阶段的切入点。
同样,你需要在储蓄的时候找到兴趣点,这样你才能再次被他吸引。
兴趣的产生往往来自于对比感。比如你以前是个很可爱的女生,做什么事都要问他是怎么想的。没有自主权,可以自己做一些决定,在朋友圈曝光。
他看到了,自然会觉得不解。他感觉变了一个人,对你很好奇。怎么变的?
这为你们创造了新的聊天话题,同时也是对你们多重身份的探索,让你们都眼前一亮。


其实分手并不可怕,看你的态度,这对你来说是一种高尚的人生体验。
不要回避矛盾。经过这些事情,你们的感情会更稳定,内心会更强大。
在恢复的过程中,多关注积极的方面,也有助于培养自己的情绪控制能力。不要老盯着过去,可以坦然面对分手,挽回的成功率更大。
我是浩文。有什么不明白的,可以评论留言。
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