脚部(脚踝的位置图解)

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说到身体器官，相信很多人首先想到的是耳朵、鼻子、眼睛、嘴巴或者肝脏、心脏、脾脏、肺、肾脏等。但很多人不知道的是，脚其实属于人体的重要器官之一。

虽然脚的“存在感”平时看起来不高，但重要性毋庸置疑。如果把人比作一棵树，那么脚就是树的“根”，支撑着人体的重量。

年龄

脚会显得奇怪。

当人体衰老时，足部的明显症状是皮肤可能会逐渐干燥，因为当人开始逐渐衰老时，体内的血液供应逐渐减弱。对于远离心脏的足部，获得的血液会逐渐减少，胶原蛋白等物质的损失率会随着年龄的增长而逐渐增加。同时，脚可能会逐渐变细变小，这也是因为水分和胶原蛋白流失过多造成的。

衰老还可能导致脚底变平。这是因为体内的肌肉会随着人的衰老而逐渐萎缩，脚底的韧带也会变得松弛。当足弓失去肌肉和韧带的“牵拉”作用后，就会逐渐变平。此外，随着年龄的增长，足部的血液供应减少，肌肉和韧带失去水分和弹性，可能会使足部逐渐僵硬，活动能力大大降低。人老了还是有很多脚不正常的，但不代表到了合适的年龄，只要有一只脚不正常，就说明身体开始老化了。有些足部异常并不是衰老的迹象，而可能是疾病的迹象。

这种异常出现在脚上。

或者疾病信号。

足部作为人体的重要器官之一，也是很多疾病的“靶子”，很多疾病的症状都会或多或少的出现在足部。以下足部异常可能是疾病的征兆。

01

胆怯

脚冷是很多人都会遇到的情况，尤其是在寒冷的冬天。有些人手脚冰凉，可能是正常的。但如果在炎热的夏天，脚还是很冷，很难保暖，那就有可能是疾病引起的。脚变冷的原因通常是因为血管或神经有问题。当血管中的血液循环变差，导致足部供血严重不足时，就可能导致脚冷，这可能是由糖尿病、高血脂、下肢动脉硬化引起的。

糖尿病会改变患者的血液成分，导致血管发生变化，影响血液流动；高血脂会导致人体内分泌系统和循环功能出现问题，使血管发生病变；下肢动脉硬化会使下肢血管变窄，直接影响血流。脚凉是一种感觉，人体的感觉是由神经支配的。所以，如果脚变冷，要考虑神经病变的可能。如果由于糖尿病、酒精中毒、外伤、肝肾疾病、肿瘤、免疫性疾病等因素导致周围神经受损，可能会引起感觉异常和手脚冰凉。

02

脚痛

疼痛是一种异常情况，可发生在许多部位，包括足部。很多老年人会出现脚痛的情况，但他们大多认为这是衰老的正常表现，其实不然。脚痛很可能是疾病引起的。脚痛的原因在不同的地方往往是不同的。如果是前脚掌痛，可能是足底痛，多为足部结构异常或跖趾活动异常引起。长期穿鞋跟过高或过窄的鞋，或前脚掌压力过大，都可能导致足底脂肪垫变薄或降解，从而出现前脚掌疼痛的症状。

如果是脚趾疼痛，可能是痛风、拇趾外翻等因素引起的。痛风患者出现足痛症状时，往往表现为大脚趾第一关节疼痛。初期，患侧关节会出现红、肿、热、痛的情况，疼痛往往异常强烈。随着痛风的不断发展，疼痛会逐渐向四周扩散，甚至导致全足疼痛。正常情况下，人的大拇趾面向正前方，但有些人的大拇趾确实向外偏转，这就是所谓的“拇外翻”。在这种疾病的早期，除了外观，通常没有明显的症状。但随着病情的不断发展，患者可能会出现严重的足部畸形、拇趾囊肿等严重异常。

如果是足跟痛，可能是足底筋膜炎或脂肪垫炎症等因素引起的。如果是脚背疼痛，可能是很多小关节发炎引起的，比如跟骨关节、跖骨关节。人的脚疼的时候，疼的位置不一样，可能就是上面说的不同的病。

03

足部水肿

水肿是足部经常出现的异常情况之一。症状大多是脚部明显增大，皮肤处于紧绷状态，用手按压有明显凹陷，压力消失后需要一段时间才能恢复。引起足部水肿的原因有很多，如静脉回流受阻、感染、足部疾病、全身性疾病等。当人体的静脉回流受阻时，心脏的输出和输入就会减少，身体的生理循环就会出现异常，导致下肢大量积液，从而引起足部水肿。

如果足部受伤，伤口感染，足部周围的血液循环可能会受阻，导致水肿。当患有类风湿性关节炎、痛风性关节炎、骨关节炎等足部疾病时，会引起局部软组织肿胀，阻碍周围血管的正常分布，从而导致足部水肿。此外，心力衰竭、肾功能不全、低蛋白血症、肝硬化等全身性疾病也可能导致足部水肿。

04

脚麻木

当人的脚出现麻木感时，也可能预示着自己患有某种疾病。脚之所以会有麻木感，多半是因为脚部血管血液循环受阻，导致脚部缺血。脚麻木的原因和脚发冷的原因类似，两者的症状也可能同时存在。如果出现双脚麻木，应怀疑糖尿病、高血脂、下肢动脉硬化等疾病。

05

脚伤很难愈合。

每个人都可能因为各种意外受伤，有身体上的伤口，但这些伤口通常会逐渐愈合。如果脚上有伤口，但是时间长了很难愈合，可能是身体出了问题。如果人们营养不良，可能会导致足部伤口难以愈合。这是因为伤口愈合需要大量的营养物质，尤其是蛋白质的支持。当人营养不良时，会出现营养物质不足以支持伤口愈合的情况，从而大大延长恢复时间。

如果人体内的血管质量差，出现一些狭窄、硬化等问题，可能会出现血流不畅，对伤口的营养和氧气供应也会出现问题，导致伤口愈合速度变慢。此外，糖尿病还会导致足部伤口难以愈合。不仅如此，伤口很可能会恶化发展成溃疡，时间长了就很难愈合了。有时严重的伤口甚至发展成坏疽，常常导致截肢甚至丧失生命。

脚是人体内不被“重视”的器官。其“存在感”相对较低，但重要性较高，往往能反映身体的状态。人随着年龄的增长，脚部皮肤可能会变得干燥，脚底变得扁平，活动能力下降，这通常是正常的。如果足部出现畏寒、疼痛、水肿、发麻、伤口难以愈合等情况，提示身体可能出现异常，可能患有某种疾病。大家也要注意~

(健康吉林12320)