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内在意识
回到原点
新年将至,你有没有给自己定下新的目标,希望新的一年里情况好转或者一切顺利?
我觉得肯定有。每个人都希望自己的家庭、事业和身心变得更好。每个人都渴望一帆风顺的生活。今天,我想和你分享三种心情。
掌握这三种心情,可以让我们的新年过得很顺利。
第一种:平静心态。
如果你没有发现自己的生活很平静,遇事淡然处之不慌不忙,好运总会眷顾你。
平安是一个人莫大的福气,平安也能让一个人拥有更多的福气。
冷静的人遇到任何问题,首先想到的是解决问题,不会抱怨,也不会被情绪干扰。
一颗平静的心就像天空空。它可以允许晴天空万里或阴云密布。对于很多人来说,保持一颗平静的心是很难的。
但是如果我们真的能明白背后的根本原因,有一颗平静的心,那就变得很简单了。
我们说过很多次,一切外在的情况都是内在的投射,一切发生的事情都在告诉我们,我们的生活要升级了。
当我们把人生当成一个提升的过程,在这个过程中遇到的所有人、事、物,都不会成为我们当下的烦恼。
当一个人拥有巨大的冷静力量时,随之而来的会是更大的包容和接纳。
在新的一年里,如果我们把平静的心态当成日常修行的一种方式,在每一个不平静的时刻,我们都会告诉自己,过了这一关,我们就升级了。
我们所有的外在环境都会改变,祝福会到来。你知道,真正的祝福喜欢冷静的人。
当我们用抱怨的态度面对一切,再美好的东西,我们也会骂走。
想想那只小猫。如果你很凶,它会蹭你的腿吗?
当我们与外界对抗时,只能吸引比我们现在更对立的东西,所以升级自己。
从平静的心态开始,把外界的一切情况都当成你的小猫,制服它。
安心,幸福,幸运。
第二种:镜像中心。
外在的人、事、物都是镜子。也许你现在经历的并不是你想要的,但之所以能投射出来,说明我们过去也有过这样的想法。
可能很多人会说,我怎么会想到这样的想法?但是如果我们深入一点,我们真的有意识到我们的思想一直在上升吗?
也就是说,当一个人经常处于无知的时候,他不知道自己为自己做了什么选择。
所以以当下为镜,当我们遇到一个很坏的人,是什么信念让你吸引他?
当我们遇到非常困难的事情时,看看是什么让我们与这些事情融合得如此之好。
当我们开始以外界为镜审视自己的时候,我们的内心会越来越正直。
一颗正直的心可以获得巨大的安宁,让自己变得更加宽容。
把外面的世界当成一面镜子,我们不容易情绪化。当我们的情绪平和时,我们的身心会变得更加健康。
这也是王阳明说的。心外无物,心外无物。
如果我们在新的一年开始练习照镜子,我们会一天比一天好,因为我们的心变了,世界也变了。
第三种:善意。
每个人活着的时候,每天都在播种。如果我们保持意识,及时纠正自己的言行,就一定会种下善意的种子。
这就是为什么我们需要通过外在的情况不断修正自己的内心。
当有人骂你,你正要骂回去的时候,告诉自己:“没事,我不会纠缠他的。”
当别人有意无意说了一句话,你开始怀疑自己,觉得他是不是针对我的时候,告诉自己“停下来。”
如果我们停下来,我们将停止播种。如果我们不学会停止,我们就会为内耗埋下种子。
在所有的过去中,我们习惯于消耗自己,无论是泄漏还是内耗,都是在我们失去意识的时候开始的。
所以,要意识到,每次你开始思考的时候,当别人用优势来映射你的时候,不要随波逐流,改变自己的内心,强化自己的内心。
相信自己,当你的内心有力量的时候,一切外界的环境都干扰不了你的内心。
你只需要做一件事:不断播种。
每一天,每一个意识,都播下善良的种子。也许你不能一直保持清醒。没关系。慢慢来。
只要你在觉知的时候及时播种,一段时间后你会发现你的觉知会越来越高。
所以,放下所有的烦恼,怀着一颗善良的心开始新的一年吧。一切始于真善美。
当你内心的一切都是美好的,你就会富足。你吸引的东西,你投射的东西,一定是美的。
坚定地播种,在新的一年里在心里努力。
你可以把这三种心情记在备忘录里,每天早上看一看。
它将帮助你成为一个稳定、平静和快乐的人,你的生活将是和平和欢乐的。
祝你在新的一年里一切顺利。
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