人物：韦纳(最早提出的是海默)
六因素三维度
三个维度分别为：来源，可控性，稳定性
1.努力：内在，可控，不稳定
2.能力：内在，不可控，稳定
3.工作难度：外在，不可控，稳定
4.运气：外在，不可控，不稳定
5.身心状况：内在，不可控，不稳定
6.环境：外在，不可控，不稳定
(总结：唯一一个可控的是努力，两个稳定的是工作难度和能力，三个内部)
习得性无助：当个体无论做什么事情都不会对自己的重要生活事件产生影响时所体验到的一种抑郁状态，如果一个人总是将失败归结于能力不足，则会产生习得性无助的感觉。
提出者：塞利格曼
表现：学习动机降低，情绪失调，认知出现障碍。
现实中应该：努力归因+现实归因
1.引导学生正确归因，学生将失败归因于努力比归因于能力会产生更强烈的情绪体验。
2.需要根据学生的实际情况来看，学生能力较高，不努力，应给予最低评价(努力归因)，以此引导学生进行正确归因；学生能力低而努力，应该给予最高评价(现实归因)。
记录每日学习！！
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