2026年OpenClaw 龙虾免费小白完全安装笔记

大家好，我是讯享网，很高兴认识大家。这里提供最前沿的Ai技术和互联网信息。

  全网最全版 · 2026年3月 · by 星辰整理

适合人群：完全零基础
预计用时：20–30 分钟
总费用：¥0
核心路线：Cherry Studio → OpenRouter 免费模型 → OpenClaw 一键装虾 → 注入灵魂 → 安装技能

需要说明 Windows ¹⁰⁄ ₁₁ 64位 macOS / Linux 同样支持，命令略有不同网络连接建议可访问 GitHub（全局代理更稳）邮箱账号用于注册 OpenRouter Node.js v22+ STEP 0 第一步就装 Git STEP 0 一起装

❌ 不需要：编程基础 / 付费软件 / Linux 知识

先打地基，后面才不报错。

0-1 安装 Node.js（必须 v22+）

方式A — winget（Windows ¹⁰⁄₁₁ 自带，最省事）

GPT plus 代充 只需 145

方式B — fnm 版本管理器（全平台通用，推荐）

方式C — Chocolatey（Windows）

GPT plus 代充 只需 145

方式D — macOS Homebrew

方式E — Linux（Ubuntu / Debian）

GPT plus 代充 只需 145

方式F — Linux（CentOS / RHEL / Fedora）

✅ 验证 Node.js 安装成功

GPT plus 代充 只需 145

0-2 安装 Git

Windows

macOS

GPT plus 代充 只需 145

Linux（Ubuntu / Debian）

✅ 验证 Git 安装成功

GPT plus 代充 只需 145

Cherry Studio 是国产开源多模型 AI 桌面客户端，已内置 OpenClaw 一键安装按钮。

下载地址

⚠️ 必须下载 v1.7.16 及以上版本，旧版没有 OpenClaw 安装入口

安装步骤

双击安装包
选“为所有用户安装”（推荐）
选择安装路径（默认即可）
点“安装”→“完成”
运行 Cherry Studio

推荐使用 OpenRouter × 阶跃Step免费模型，每天大量免费额度，专为 Agent 优化。

2-1 注册 OpenRouter 并创建 API Key

GPT plus 代充 只需 145

点右上角“Sign In”→ 用 Google 或邮箱注册
登录后进入 Key 管理页面
点“Create Key”→ 给 Key 起名（如 openclaw）
复制保存 Key（只显示一次，务必存好！）

Key 格式：

2-2 Cherry Studio 配置 OpenRouter

打开 Cherry Studio → 点击右上角 ⚙️ 设置
左侧菜单选“模型服务”→ 找到 OpenRouter → 启用 → 粘贴 API Key
点右边“管理”→ 列表拉到最下方 → 点“添加模型”
粘贴以下免费模型 ID：

保存 → 返回主界面 → 选择该模型 → 发一句话测试
✅ 看到回复 = 配置成功！

国内备选 API 平台

平台注册地址特点 SiliconFlow https://siliconflow.cn 每天免费 tokens，国内速度快 MiniMax https://minimaxi.com 注册即送额度阶跃星辰官网 https://platform.stepfun.com 官方直接注册

方式A：Cherry Studio 图形化安装（最推荐小白）

打开 Cherry Studio
左侧边栏找到"+"号或 Agent 菜单
找到 🦞 OpenClaw 图标
点击"安装 OpenClaw"
等待 3–5 分钟（自动下载依赖）
安装完成 → 选择"阶跃模型" → 点"启动"

方式B：命令行安装

macOS / Linux 一键安装

GPT plus 代充 只需 145

Windows PowerShell 一键安装

安装完成后的常用命令

GPT plus 代充 只需 145

OpenClaw 通过三个 Markdown 文件给 AI 一个"持久自我"，改完立刻生效，无需重训模型。

配置路径：OpenClaw 控制面板 → 代理（Agent）→ main → Files → 找到对应文件 → 编辑保存

📄 IDENTITY.md（名片 · 5–10行 · 每次对话优先读取）

📄 SOUL.md（灵魂宪法 · 40–60行 · 定义性格与底线）

GPT plus 代充 只需 145

📄 USER.md（主人资料卡 · 让AI记住你是谁）

保存后在 Cherry Studio 中重启 OpenClaw 使配置生效

Skills 是 OpenClaw 的"工具箱"——让 AI 从只会聊天变成能联网、发邮件、管代码。

技能市场地址：https://www.clawhub.ai

技能管理核心命令

GPT plus 代充 只需 145

通过聊天界面安装（无需命令行）

🔥 必装 10 大技能（逐条安装命令）

1. 🔒 skill-vetter — 安全扫描【第一个必装！】

防止恶意技能代码，装其他技能前先装这个

GPT plus 代充 只需 145

2. 🔍 tavily-search — 联网实时搜索

“没这个跟瞎子一样”

装完后到 https://app.tavily.com 注册免费 API Key，填入技能配置

3. 🔎 find-skills — 让 AI 自己搜索并安装技能

GPT plus 代充 只需 145

4. 🧠 proactive-agent — 主动性 + 自我迭代

5. 🤖 self-improving-agent — 长期记忆 + 自我优化

GPT plus 代充 只需 145

6. 🐙 github — GitHub 集成（开发者必备）

自动管 repo、issue、PR、代码搜索

7. 📧 gog — Google 全家桶

Gmail + 日历 + Drive + Docs 办公自动化

GPT plus 代充 只需 145

8. ⚙️ automation-workflows — 工作流编排

把多个技能串起来干复杂任务

9. 🪶 feishu-doc — 飞书文档/云盘（国内用户必备）

GPT plus 代充 只需 145

10. 🐦 bird — X/Twitter 集成

当你的第一只龙虾稳定运行一周后，搭建多 Agent 协作团队。
核心原则：Agent 之间通过文件通信，不需要任何 API 调用或消息队列。

6 个 Agent 角色

Agent 命名工作内容节省时间/天主协调官 Monica 统筹分配，战略决策 — 研究员 Dwight 扫描 HN/GitHub/论文，产出情报报告 2–3 小时推文作者 Kelly 读情报，生成 X/Twitter 内容 — LinkedIn 编辑 Rachel 写深度思考型内容 1–2 小时工程师 Ross 代码审查、bug 修复 — 邮件编辑 Pam 将情报转化为邮件通讯 —

工作区目录结构

GPT plus 代充 只需 145

4 周渐进计划

周次目标关键动作 第 1 周 1 个 Agent + 1 份工作装好跑稳，修 bug，观察一周 第 2 周 加记忆系统观察 MEMORY.md 成长，调整 SOUL.md 第 3 周 加第 2 个 Agent 建立“Dwight 写 → Kelly 读”文件流 第 4 周起 按需扩充有真实工作缺口才加新 Agent

现象原因解决方案安装报错 missing node Node.js 未安装或版本过低重装 Node.js v22+，验证安装报错 missing git Git 未安装安装 Git，验证命令找不到 PATH 未配置在添加：网关崩溃 / 无响应进程挂了重启后人格丢失 md 文件未保存重新保存三个 md 文件，重启 OpenClaw 模型无回复 API Key 失效/余额不足检查 OpenRouter 账户余额，重新生成 Key 技能安装高风险警告技能被标记为危险先用 skill-vetter 扫描，确认后二次确认安装上下文溢出/回复变差加载文件太多 SOUL.md 控制在 40-60 行，只加载近两天记忆定时任务没跑机器休眠/网络断开 HEARTBEAT.md 配置自愈，超 26 小时强制重跑

💡 最后一句话
真正的护城河不是模型，是你打磨出来的系统——
你的 SOUL.md、你的记忆文件、你反复调教的 Agent。
今天就开始，先装一只虾，跑稳了再说