本文为 拆解 OpenClaw 10 ｜ 养一只会帮你谈价砍单的龙虾 的实战补充。主文讲了养龙虾的五步法，第三步「教技能」里提到了邮件处理。这篇把收邮件、析邮件、拣收件箱的完整配置补全 —— 从 Skill 安装、 到 HEARTBEAT、AgentS。
两种方式：主动取（心跳轮询）和被动推（新邮件实时推送）。主动取配置简单，被动推需要 Tailscale + gcloud。
Docker 部署：支持。推荐用 imap-smtp-email + Gmail App Password（见下方「Docker 专用方案」），无需 gog、无需 OAuth，配环境变量即可。若坚持用 gog，需在宿主机完成 OAuth 后挂载 keyring 目录进容器。
本地 Docker（如 挂载 、）：Skill 装在宿主机 下， 写在 Skill 目录，容器通过 volume 自动读到。
OpenClaw 跑在 Docker 里时，用 imap-smtp-email Skill 最省事：不走 OAuth，用 Gmail App Password，环境变量传进去就行。
在宿主机执行（需指定工作空间路径，与 docker-compose 的 一致）：
在 Skill 目录创建 。playbooks 安装后路径一般为：
用 快速定位：
或在 docker-compose 里通过 传入（注意别把密码写进版本库）。
若 Skill 的 在挂载的 workspace 里，Agent 调用时能读到。若用 docker-compose 的 ，需确认 OpenClaw 会把它们传给 Skill 子进程（依具体部署方式而定）。
在 下编辑两个文件：
HEARTBEAT.md（心跳检查清单，Agent 按间隔执行）：
AGENTS.md（任务处理规则，告诉 Agent 怎么处理邮件）：
TOOLS.md（可选，方便 Agent 知道用哪个邮箱）：
- 邮箱:
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