本文是OpenClaw(小龙虾)小白专属上手指南,无需编程基础,手把手教你从准备工作到实操使用。涵盖AI模型API Key获取、Windows/Mac/Linux多系统安装步骤、配置方法及专属养成技巧,解决安装失败、不会操作等常见问题。它是能24小时干活的电脑AI助理,可自动刷网页、写代码、处理办公琐事,跟着指南一步步操作,轻松拥有专属智能助手。
一、先搞懂:小龙虾(OpenClaw)到底是什么?
不用懂编程!它是一个 “长在你电脑里的 AI 私人助理”,能帮你做这些事:
✅ 自动刷网页、填表单、查资料(解放双手)
✅ 操作电脑:装软件、写代码、发邮件(替代重复工作)
✅ 24 小时不休息,你睡觉它干活
✅ 越用越贴合你 —— 记着你的习惯和需求
核心原理:小龙虾本身是 “空壳工具”,需要搭配 “AI 模型(相当于厨师)” 才能工作,就像免费送你厨房,得雇厨师才能做饭~
二、第一步:准备工作(2 件事搞定)
1. 花钱吗?门槛高吗?
- 软件本身:永久免费(厨房免费)
- AI 模型(厨师):首月 7.9~49 元(普通人够用),后续按使用量计费,每月几十块够了
- 电脑要求:Windows、Mac、Linux 都能用,5 年内买的电脑基本没问题(建议用闲置电脑,避免影响日常工作)
2. 先买 “AI 厨师”(获取 API Key)
这是关键!“API Key” 就是你和 AI 模型的 “专属钥匙”,必须保存好~
推荐新手选「国内某阿」,够用再换贵的。
操作步骤:
- 找到对应链接,按提示完成购买(选基础版 / 入门版即可)
- 购买后在个人中心找到 “API Key”(一串字母 + 数字的组合)
- 复制这串 Key,存到记事本里(等会要用到!)
三、第二步:安装小龙虾(分系统,超详细)
按自己的电脑系统选步骤,复制命令直接用,不用改任何东西!
情况 1:Mac 用户(苹果电脑)
1.打开 “终端”:按 Command + 空格,输入 “终端”,回车(找不到就搜 “终端”)
2.复制下面的命令,粘贴到终端里,按回车:
3.等待 1~3 分钟,看到 “OpenClaw installed successfully!” 就成功了
情况 2:Windows 用户
1.打开 “PowerShell”:右键点击屏幕左下角 “开始菜单”,选「Windows PowerShell」
2.复制下面的命令,粘贴进去,按回车:
3.等待安装完成(期间别关窗口,耐心等就行)
安装失败?3 步解决!
1.先装 “Node.js”:百度搜 “Node.js 官网下载”,按提示安装(下一步到底就行)
2.重新运行上面的安装命令
3.还不行?把下面链接发给 AI(豆包、DeepSeek 都行),说 “帮我按这个教程装 OpenClaw”:
四、第三步:配置小龙虾(让它能干活)
安装完别着急用,还要做 2 个小配置:
1. 输入 API Key 和工作路径
安装过程中,终端会弹出提示:
- 问 “工作空间安装路径”:直接按回车(用默认路径就行)
- 问 “AI 模型的 API Key”:把之前存的 Key 粘贴进去,按回车
2. 安装 “干活技能”(必装 4 个)
小龙虾默认没技能,需要装 “小程序” 才能做事,按顺序复制下面的命令,每个命令粘贴到终端后按回车,等上一个跑完再输下一个:
3. 打开操作页面
配置完后,打开浏览器,输入地址:http://127.0.0.1:18789/ ,就能看到小龙虾的操作界面啦!
五、第四步:开始用!直接说指令就行
不用学复杂操作,对着操作界面或终端说这些话,小龙虾就会干活:
- 基础操作:“帮我打开百度”“搜索 2026 年最新 AI 新闻”
- 办公操作:“帮我写一封工作汇报邮件”“提醒我明天上午 10 点开会”
- 电脑操作:“帮我安装微信”“整理桌面文件到对应文件夹”
六、关键一步:养成你的专属小龙虾(核心!)
小龙虾不会自己变聪明,但你可以通过 “写文件” 让它越来越懂你 —— 核心就是 3 层 “Markdown 文件”(后缀.md,用记事本 / 记事本 ++ 就能编辑),这些文件在你安装的 “工作路径” 里,打开就能改。
记住:不是调模型,是养文件!
第 1 天和第 40 天用的是同一个 AI 模型,但 40 天后的文件更丰富,小龙虾就更贴合你,这才是关键!
3 层文件架构(通俗解释 + 示例)
第一层:身份层(告诉小龙虾 “它是谁、服务谁”)
1.SOUL.md(人格文件):定义它的性格、职责
示例:
2.IDENTITY.md(名片文件):快速参考,多智能体时用
示例:
示例:
第二层:操作层(告诉小龙虾 “怎么干活、怎么自愈”)
1.AGENTS.md(行为规则):定义它的工作流程
示例:
2. HEARTBEAT.md(自愈机制):出问题时自动修复
示例:
第三层:知识层(小龙虾的 “记忆库”)
1.MEMORY.md(长期记忆):记重要的事(不用记琐事)
示例:
2.每日日志(自动生成):记录每天做了什么,不用手动写
3.shared-context 文件夹:存放共享信息(比如常用模板、固定流程)
养成关键:多说话、多反馈
每次用的时候,告诉它 “这个做得好”“这里要改,应该 XXX”
它会把你的反馈写进文件里,下次就会调整
不用频繁换模型,把文件养丰富,比换模型更有用!
七、常见问题(小白必看)
Q1:API Key 丢了怎么办?
A:去你购买 AI 模型的平台,个人中心→API 管理,重新生成即可。
Q2:小龙虾会泄露我的隐私吗?
A:不会!API Key 只存在你自己电脑里,不上传任何服务器,比网页版 AI 更安全。
Q3:每月费用会超吗?
A:普通人每月 7.9~49 元足够,只有频繁用它做复杂任务(比如写几万字文章、长时间爬取数据)才会多扣费,可在 AI 平台设置消费上限。
Q4:能同时养多个小龙虾吗?
A:可以!每个小龙虾单独建工作路径,分别配置身份文件,比如一个管工作、一个管生活。
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