土豆片敷脸的好处(土豆外敷的作用与功效)

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土豆是我们经常吃的食物，但土豆不是唯一可以吃的食物。土豆面膜也可以用来美容。而且土豆面膜简单易学，经常可以在家自己做敷脸。那么，土豆面膜有哪些功效和作用呢？用土豆做面膜对我们的皮肤有什么好处？

土豆面膜可以去除黑眼圈。用土豆做的面膜敷在脸上，可以拉伸皮肤，让皮肤更光滑。如果用煮熟的土豆做面膜，也可以缓解面膜肌肉的疲劳。小心翼翼地在眼睛周围敷上土豆面膜，可以缓解你的黑眼圈和眼袋等症状，让你的眼睛更加有神。

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土豆面膜可以美白土豆含有丰富的维生素和矿物质。涂在脸上，可以为皮肤补充营养，抑制皮肤中黑色素的活性。土豆中的多酚类物质还能抑制自由基对皮肤中弹性纤维的破坏，为暗沉、灰黄的皮肤注入活力，恢复皮肤光泽和弹性，起到美白的作用。

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土豆面膜可以祛斑。土豆中的维生素C含量高，能促进皮肤中细胞的生长，漂白黑色素，淡化皮肤斑点，保持皮肤光泽。尤其是白天，被太阳暴晒后，晚上可以敷上土豆面膜，缓解面部皮肤，避免晒伤。

土豆面膜可以抗皱纹。土豆面膜可以放松面部肌肉，拉伸面部皮肤，尤其是用煮熟的土豆制成的面膜，可以消除面部疲劳，淡化皱纹。如果长期坚持在脸上敷土豆面膜，可以祛皱抗皱，起到延缓衰老的作用。

土豆面膜可以修复干燥后土豆中的丰富营养，有很好的抗衰老作用。烈日暴晒后敷土豆面膜。土豆中含有的维生素C和维生素B能帮助皮肤修复日晒后的粗糙、敏感、干燥等问题，还能镇静晒伤皮肤，防止皮肤因紫外线照射而变黑晒伤。

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土豆面膜可以消除浮肿，有利于水。将土豆制成的面膜敷在脸上，可以帮助面部皮肤中多余的水分快速排出，消除面部浮肿。所以有眼袋的人也可以把土豆做成眼罩，可以减轻眼袋。

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土豆面膜可以保湿控油。土豆面膜敷在脸上后，能为皮肤锁住水分，吸收脸上多余的油脂，使皮肤清新润泽，从而达到保湿控油的效果。油脂分泌过多导致的痘痘也能得到改善，所以土豆面膜非常适合油性皮肤的人。