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第一
我们需要解决一个问题
胸罩有什么用?
说到胸罩
不得不提它的小伙伴。
乳房
乳房主要由三部分组成。
①托住乳房的结缔组织。
②决定罩杯大小的脂肪组织。
③促进乳房发育的乳腺。
如何选择文胸,才能穿得好看?
1.先量胸围。
我相信很多仙女。
我没量过我的杯子。
而男朋友只靠主观感觉。
猜猜另一半的罩杯大小
但是实际上
只需要一把尺子。
这很容易衡量。
①测量上胸围(乳房最丰满的地方)。
量一量身体
直立时,前倾45度,弯腰90度以上
胸围长度
取三者的平均值。
②测量下胸围(乳房底部)
分别在吸气和呼气时测量
下胸围
③参考尺寸对照表。
假设
最终的上胸围为93±95±96。
我们来取平均值:94.6
下胸围分别为82.79。
我们取平均值:80.5
那么最后的胸围差是
上胸围-下胸围= 94.6-80.5 = 14.1
请再次参考尺寸对照表↓↓
将其代入尺寸对照表。
很容易得出这样的结论
这个女生的罩杯是80C。
当然,也有人想要方便。
拿桃子、哈密瓜等来说。作为罩杯大小的隐喻。
毕竟
如果胸罩太大
它不能支撑乳房。
会导致胸部位置下移,或者下垂。
如果胸罩太小
乳房会被挤压。
还会严重影响血液循环。
在了解杯子基础上
为了进一步选择合适的胸罩
选择杯子形状
最常见的杯子是
半盖(1/2杯)
1/2杯是天然半球。
只有下罩杯才能完全支撑乳房。
所以比较适合罩杯较小的女生。
3/4杯
3/4杯是最常见的杯型。
聚集效果好。
适合各种胸型的女性。
满杯
罩杯可以完全包裹女性胸部。
使胸部脂肪向中心移动,集中。
适合胸部丰满的女生。
3.找钢圈。
从胸部塑形功能来看
钢圈可以更好地支撑胸部。
但是如果你觉得戴着不舒服
那就没必要买钢圈了。
挑选材料
①棉花
舒适、柔软、温暖
但是夏天会很闷。
②丝绸
丝滑柔软
吸汗透气
比较适合夏天穿。
但是清洁很麻烦。
(需要专用洗涤剂,建议手洗)
③棉纤维
柔软舒适,吸水透气。
一年四季都可以穿。
也是目前大部分文胸都会使用的材质。
5.学习如何正确着装
挑好了还要学会穿。
否则一切都是徒劳。
正确的穿衣方法:
把吊带挂在肩膀上。
向前倾斜45度。
把钩子系在你的手背上。
将腋下的胸部放松,放入罩杯中。
然后调整肩带。
让它们完全贴合你的肩膀。
不要太紧或太松。
只留一个手指空左右的空隙。
总之
合适的胸罩
应该是两面和背面都有。
没有明显的压力。
而且不会留下任何痕迹。
从正面看刚好能包住胸部。
无空杯或挤压现象。
至于有些朋友担心
穿胸罩会导致乳腺癌吗?
美国癌症研究协会官方杂志(AACR)
癌症流行病学、生物标记和预防
发表了关于胸罩和乳腺癌的权威研究。
科学家的结论很明确。
胸罩和任何一种乳腺癌都没有关系。
所以可以放心佩戴。
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参考资料:
[1]余,。基于运动文胸的乳房位移坐标系的分析与研究[J].丝,2020,57 (12): 63-67。
[2]Juliane Cristina Leme,Luiza dos Santos Banks,Yasmim Barbosa dos Reis,等.步行和跑步时,运动胸罩而不是运动鞋会减少乳房运动.2020, 111
[3]范艳。女性如何穿文胸?[J]。中医健康与养生,2019,5 (05): 53。
[4]李上校、任景平、等。戴运动胸罩与不戴胸罩女性步态特征的差异[J].医学生物力学,2017,32 (6): 541-547。doi:10.16156/j . 1004-7220.2017 . 06。
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