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大家好,这是刘一手美食。关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜。
1.肥肠又称猪肠、猪肠。
2.今天老刘就来分享一下“炒大肠”的做法。喜欢的朋友可以先收藏一下。如果你有空,你自己试试。
3.让我们开始介绍所需的配料:
大肠、面粉、白醋、葱、青红椒、蒜、深浅酱油、火锅调料、蚝油、糯米、大葱、白糖。
4.先用清水把大肠洗几遍。然后将面粉和白醋放入大肠内,揉匀,用流水冲洗干净,将大肠翻过来,去掉里面的脂肪油和肉瘤,再加入面粉和白醋,再揉一遍,清洗干净。再次翻转大肠。
5.锅中焯水,加入姜片和料酒去腥。开锅后撇去浮沫,盖上锅盖煮五分钟后取出放入碗中。将适量糯米放入碗中,用清水冲洗一遍,然后将大肠和糯米放入盘中。
6.放入烧开的蒸锅,大火蒸25分钟。大蒜切片,葱切斜段,半个葱切滚刀片,青红椒切斜片。取出大肠蒸熟时间,将外面的糯米用清水冲洗干净,切成小块,装盘备用。
7.将油倒入热锅,先将火锅底料翻炒,然后放入蒜片和大葱翻炒,再放入两勺生抽、老抽、料酒、蚝油和白糖,翻炒入味,再放入前面切好的配菜,翻炒打散,即可出锅。
8.猪大肠有润燥补虚、止渴止血的功效。可用于治疗虚弱、口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等。
我是老刘。感谢您对刘一手美食的支持。我们每天都有几道家常菜供你参考。喜欢烹饪的朋友不要忘了关注。老刘,谢谢你的观看。
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