鲜百合哪些人不能吃 食用百合的好处多多_百合最好的吃法

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秋天干燥，皮肤和身体缺水，口干舌燥，秋天要润肺。《上海常见中草药》提到:“肺热引起的咳嗽，总是持续很久，发热之后，热得心烦。”它是一种“白花”，百合。

百合又名冲脉、百合、百合、百合等。百合秋冬季采收，性微寒，入心肺。因此，百合特别适合秋季缺水、烦躁、失眠、咳嗽的人食用。

百合含有秋水仙碱、淀粉、蛋白质、钙、磷、铁等成分。具有润肺止咳、清心安神的功效。适用于肺燥咳嗽、失眠多梦、痰中带血等症。

百合的吃法很多，有蒸、煮、炒、煲汤、煮粥等。晒干的百合可以用作药材。百合能提高人体免疫力，尤其对癌症有一定的预防作用。

百合有哪些很好的保健作用和有效的抗癌方子？1.《名医别录》中提到了乳腺癌的防治。难产时水肿、腹胀、脾胃不适、寒热过度、全身疼痛、乳汁分泌不足等症，可食用百合。

防治乳腺癌的食用百合15克、生地黄15克、甘草6克、桔梗6克、麦冬12克、玄参12克、沙参12克，将上述药物用适量水煎服，分两次服用，每日一剂。30天为一个疗程。

2、防治肺虚、咳嗽、肺癌早期，百合入心、肺经，对于肺热咳嗽有很好的滋阴润肺止咳作用。取百合10克，白芨10克，北沙参10克，紫菀10克，放入锅中，水煎，每日2次，15-30天后好转。本方对肺热咳嗽有很好的疗效。白芨、北沙参、紫菀都是治疗肺部疾病的药物，都有清肺热的功效，非常适合秋燥引起肺部不适的人。

3、神经衰弱、更年期综合征对于神经衰弱、更年期烦躁的人，百合可以中枢、平胆、益心、养五脏。取鲜百合50克，洗净后用清水浸泡24小时，取酸枣仁15克，加水煎煮，用酸枣仁汤煮百合，喝汤吃百合。睡觉前服用。

百合虽好，但性寒，所以吃百合有禁忌:1。风寒感冒患者千万不要吃百合，以免风寒加重感冒。2.宫寒引起的腹痛，也不要吃百合。感冒+感冒往往会导致妇科病。3.百合干每日用量不宜超过30克，药用成分需要注意用量。4、腹泻暂时不能用百合，腹泻用焦米汤最合适。