罗汉果皮能泡水吗(罗汉果皮可以一起泡水喝吗)

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罗汉果的壳可以泡水吗？很多人泡水的时候会把罗汉果的壳去掉，但是罗汉果的壳是一种中药。其实罗汉果的吃法有很多种，那么怎么吃呢？接下来，让边肖向你展示罗汉果的外壳是否可以浸泡在水中。

罗汉果是卫生部公布的第一批药食同源的珍贵中药材。现代医学证明，罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显著疗效，还能起到防治冠心病、动脉硬化、糖尿病、肥胖症的作用。罗汉果有“中国圣果”的美誉。具有清热凉血、生津止咳、润肠解毒、润肺化痰等功效。常和罗汉果一起泡水喝，也有美容养颜的功效。

首先，罗汉果性凉味甘。具有清热润肺、止咳利咽、通便的功效。罗汉果果肉香甜，含有人体所需的多种营养成分，能提高人体抗病能力和免疫力，可作为坏血病、癌症、老年病的协同治疗。罗汉果含有一种比蔗糖甜300倍的糖苷。这种物质没有普通糖的作用，但能让人有饱腹感。除此之外，罗汉果含有大量的粗纤维，可以缓解饥饿感，所以可以作为糖尿病的食疗水果。罗汉果含有亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸，能降低血脂和血管内脂肪沉积，对防治高血脂症和动脉粥样硬化有一定疗效。

但是罗汉果的壳可以泡水吗？罗汉果的壳也可以泡，但是如果是第一代高温烤果的话，建议不提，因为加工方式的原因已经失去了效果。使用时，将烤好的罗汉果壳和果肉浸泡在热水中饮用。所以罗汉果的壳可以泡在水里。长期对着电脑的人，也可以加入少量枸杞、菊花等。去罗汉果喝茶水。

那么什么人适合喝罗汉水果茶呢？根据罗汉果凉茶的功效，以下人群特别需要:户外活动多，运动量大，体内水分容易流失的人群。长时间坐在办公室，呼吸不到室外新鲜空空气，影响肺功能的人。深夜加班的人容易上火，排毒能力降低。演员、教师、广播员、售货员等。需要保护发音器官的人。经常抽烟喝酒需要洗肺护肝养胃洗肠排便的人。

罗汉果的壳可以泡水吗？看完这篇文章，相信你心中已经有了答案。罗汉果可以泡水喝，但是只适合一部分人。饮酒不当还可能对身体造成一定伤害，得不偿失。