桂花茶的功效与作用及禁忌(桂花茶有什么作用和功效)[通俗易懂]

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桂花最引人注目的就是它的香气，不仅能给人带来愉悦的心情，还能改善人的精神状态！此外，桂花含有的营养成分使得制作很多食物成为可能，不仅闻起来很香，吃起来很棒，而且还能给我们的身体带来很多积极的作用！都说桂花开千里。虽然这种说法有些夸张，但足以证明桂花的香味确实很浓郁。

桂花不仅美化景观，而且具有很高的食用和药用价值。那我们就来看看桂花的功效和禁忌，还有桂花怎么吃。

每当桂花绽放，浓郁的香气总是沁人心脾。那么，你知道桂花的功效和禁忌吗？桂花的食用方法有哪些？让我们一起来了解一下。

桂花很好吃，花、果、根都可以入药。一般秋天采花，春天采果，四季采根，分别晒干备用。花具有散寒破结、化痰止咳的功效，可用于治疗牙痛、咳嗽、哮喘、痰多、闭经、腹痛等。果实可暖胃、平肝散寒，用于虚寒胃痛者。可祛风湿散寒，用于治疗风湿、腰痛、肾虚牙痛等。

古人认为桂花为百药之长，据说常饮桂花酒能够达到饮之寿千岁的功效。桂花酒香甜醇厚，有开胃醒神、健脾补虚的功效。桂花酒尤其适用于广大女性饮用，它被赞誉为妇女幸福酒，女性饮用有着较好的功效。另外，还可以美白皮肤，解除体内毒素；香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气，舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。

人们常以桂花为原料制作桂花茶，桂花茶是中国的一种特色茶，香气柔和，味道鲜美，深受大众喜爱。桂花茶具有养颜润喉的功效，能有效改善痰多咳嗽的症状。用于治疗十二指肠溃疡、芦疹、胃寒胃痛、口臭、视物模糊等症状，疗效显著。

下面介绍几种桂花茶，让你美丽健康！

美容排毒桂花茶

材料:桂花干、绿茶一袋、蜂蜜。

做法:1。将桂花和绿茶包放入杯中，用热水冲泡。2.等大概三分钟桂花入味，再加入蜂蜜。

描述:1。这种茶可以热饮或冰镇饮用；热饮可以健胃，冷饮可以消暑。2.除了排毒，还能去除口臭。3.另外，如果多用桂花(10g左右)再加点甜叶菊，会是一杯很好的减脂减肥茶！

玫瑰花茶

材料:桂花干1克，茶叶2克。

做法:将干桂花、荷叶放入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用。早上喝一杯，晚上喝一杯。

功效:强健肌肉，滋养肌肤，活血润喉。

桂花酒的做法

1.将桂花放在通风阴凉的地方，摊开风干过夜，然后在每斤桂花中加入四两白糖(冰糖粉最好)，拌匀，放入酒缸中发酵两三天。之后再加四五斤米酒或三十五度以上的高粱酒，但不要用红芋头酒或木芋头酒。这种酒味道太差了。

2.然后密封储存在地窖里，一年后就制成桂花酒了。

如果五年后才能喝，那就是好酒。有条件的话，加桂圆肉50克，白参10克，红枣100克。这是顶级家酿。如果喜欢甜的东西，可以适量加点糖。如果五年后才能喝，那就是好酒。

4.成品的桂花酒色淡黄，开瓶即溢出一股桂花清香，入口甘甜醇绵。古人云，此酒有健脾胃，助消化，活血益气之功效。请记住，无论做桂花糖或桂花酒，都不能将桂花水洗。

桂花禁忌:桂花是一种兼具观赏性和实用性的优秀花卉。因其尘埃清透，能量充沛，堪称一绝。桂花有很浓的香气。人们利用这一特性制作各种美味的食物，或者制作药物、泡茶等。，而且效果极佳。但是桂花的香味太浓，一定不能过量，以免出现不良反应，反而失去了原有的保健功能。