轻功是真的吗(初学气功入门)

大家好，我是讯享网，很高兴认识大家。

在古代，气功是一门高深的武术，一般人是学不来的，但也没有现代武侠剧里那么玄妙。

看武侠片里的英雄，总是往高处跳，甚至有的还能爬檐走壁。用脚趾头轻轻一踩树顶，就能跳好几米，让我们拍手称好。但是，这毕竟是一部武侠片，不稳定因素很多，可以通过各种手段实现。

大侠们飞檐走壁的功夫是否存在

爬檐走壁其实就是类似气功的意思。古代人的气功并没有像大家想的那样跳几米到屋顶或者达到空的高度。这些都是因为现代武侠片为了效果的特定情节。那么真正的上古轻功是什么样的呢？《北史》曾记载，禅寺旗杆上的绳子断了，有的沈光哲把绳子含在嘴里，拍着杆子往上到水龙头。

事毕，下经空，手掌撑地，倒退十余步，时人谓之肉身飞仙。这里提到的沈光大概可以定义为一个勇士，他的功夫，正如古人所描述的，是轻功。但这里的轻功是靠竹竿跳起来的，说明轻功跳不了几米，必须靠外物才能达到更高的高度。

轻功，本质是内功

内功只是中国丹道画出来的一个副业！据史料记载，应该是很久以前的事了。根据黄帝内经，古代祖先有不老之术，活200岁，不老，同宗，有修身通天之法，可以穿越九天，去任何他们想去的地方。那是在飞！

没人见过，但有书记载，印度等国也有！比如空中的俯视图之类的，不知道在没有飞行工具的情况下，如何在平原环境下画出来。这些都是未解之谜！在传统武术中，气功发挥着极其重要的作用。古代练武的人，无论练哪个武馆，都很看重身法的轻盈。如果他们的动作迟缓，不仅很难控制别人，而且很容易控制他们。所以练武的同时学气功。

轻功与现代体育中的跳高、跳远形式相似，但有本质区别。现代跳高跳远，起跳前要先跑后鼓，奋力一跳，突然起跳落下，落地重如石头。

轻功则不需要跑，不需要鼓，只需要两脚一蹬，就能升得高，跳得远。起如飞燕空，落如清水，瓦不响，落地无声。现代体育运动中轻功与跳高、跳远的区别就在于它的轻巧和稳定。“轻”和“稳”取决于精力充沛。

武侠小说中，哪家轻功最强

凌波微步吟游诗人

语出自曹子建《洛神赋》:“身快而飞，飘忽如神，步履轻柔，袜上尘土。无常，若危。在困难时期，如果你回去，如果你回来。它变得流动而有光泽。不吐不快，气若兰。华容娜让我忘了吃饭。”原意是形容洛神体态轻盈，漂浮在水波上，步履缓慢。在金庸先生的武侠小说《天龙八部》中，将其描述为一种武功，其中“身疾神速，飘忽如神”，“若不稳，若危，若安”。“患难之时，若进若退”可以作为这种武功的注解。

云宗吴唐家族

武当的气功绝技堪称气功中的气功。它讲究姿态的轻盈，不以多变的步法迷惑对手。它的要旨是外形轻巧，进退自如。

雪中无痕——天山派

上帝改变一切-铁剑门

铁门轻功，记载于《御血剑》和《鹿山公爵》。由铁剑门的桑木创立，后来传给了阿九(九难，长平公主)，九难传给了韦小宝！

石——古墓派的重围

古墓派是入门武学，是很密的掌法。杨过拜小龙女为师后，由她教导。在里面可以练出极轻的功，飘逸轻盈，变化万千。

芦苇过河——达摩

在草地上飞，在水上飘，爬檐爬壁，燕子穿云，燕子拿三份水，蜻蜓拿三滴水。