牙膏什么牌子好(建议购买的牙膏)

大家好，我是讯享网，很高兴认识大家。

回想一下，到目前为止，你回购次数最多的牙膏是哪一款？

相信不止我一个人被刷牙出血、牙龈肿痛、牙本质过敏等问题困扰过。因为牙龈不好，我试过市面上很多宣传治疗牙龈问题的牙膏，也用过几款我认为效果不错的牙膏。

作为一个有经验的人，我想给你一个建议。如果经常牙龈出血，最好去看牙医。出血的情况多为牙龈炎，去医院洗牙基本可以解决。牙龈炎治愈后，使用一些具有牙龈保护作用的牙膏，基本可以远离牙龈出血的问题。

目前市面上很多品牌都推出了“牙龈护理”牙膏系列。哪些产品效果好？为了呈现消费者的主观感受，《消费者报告》收集了舒士达、云南白药、好易康、舒克、欧乐b、高露洁、桑给巴尔、佳洁士、内格罗等9个品牌15款牙膏的6万多条消费者评论数据来自天猫和JD.COM平台。

选择的产品都是声称有助于改善牙龈问题的牙膏。数据来自天猫品牌旗舰店、天猫超市、JD.COM品牌旗舰店的不完全统计。

牙膏知识小科普

牙膏的基本成分包括摩擦剂、清洁剂、湿润剂、粘合剂、防腐剂、甜味剂、香料、色素和水。

在普通牙膏的基础上，添加不同保健功能的制剂，形成一种功能性牙膏。有人曾对市面上的牙膏做过调查，发现大部分牙膏都会添加2-3种功能性成分。常见的成分有防龋成分、美白成分、抗菌消炎成分、抗牙本质敏感成分、中草药成分等。

防龋成分:游离氟或可溶性氟含量超过500ppm的牙膏，其防龋效果可以得到认可。含氟牙膏大多含有单氟磷酸钠和氟化钠。氟化物的作用是促进牙齿矿化，补充矿物质；减少和逆转牙釉质脱矿，促进牙釉质再矿化；抑制引起龋齿的产酸菌的代谢。

抑制牙菌斑和缓解牙龈炎症的成分:PVM/马共聚物，生育酚，生育酚乙酸酯，尿囊素，花椒，丁香酚。

抗牙本质敏感成分:硝酸钾、锶盐(氯化锶、醋酸锶)、羟基磷灰石、磷硅酸钙钠、丹皮酚等。

美白成分:美白牙膏主要通过摩擦剂和化学剂发挥美白作用，主要是去除外源性着色。普通焦磷酸盐(焦磷酸四钠、焦磷酸四钾)、植酸钠等。

成分:常见的中草药有人参提取物、积雪草提取物、云南白药提取物、龙井绿茶提取物(含茶多酚)、甘草提取物、菊花提取物、荷花提取物、金银花提取物、双黄连提取物、茶叶提取物、三七提取物、两面针提取物、野菊花提取物等。中草药提取物安全性高，作用温和持久，刺激性小；有利于维持口腔微生态平衡；除了抗菌作用，一些中药提取物还具有消肿、止血、伤口愈合、镇痛等治疗作用。

15款牙膏综合评价：舒适达、云南白药消费者口碑较好

本次对比的15款牙膏综合评价如下图所示。在评价指标方面，根据消费者评论，采用整体效果、牙龈护理效果、口感、味道、忠诚度、推荐度等六项指标。

“牙龈护理”指数作为一项综合评价指标，是指对牙龈的出血、红肿、敏感等效果的评价。“总体效果”指数评价消费者对牙膏效果的总体满意度，表述多为简单、有效、无效等。忠诚度是消费者在评论中是否提到自己购买过多次的评价；推荐度的评价是消费者购买或使用后是否愿意推荐他人购买。

总的来说，消费者对本次比较中15款产品的整体表现比较满意。其中，舒士达、云南白药、舒克等。具有更好的综合性能。

简要推荐消费者满意度高的产品如下:

1.舒适达牙龈护理、劲速护理牙膏

舒适达牙膏的主要功效是对抗牙本质过敏。根据消费者评论，这两种牙膏都受到高度推荐，许多消费者在评论中提到，购买它们的原因是牙医的推荐。其中“舒适达牙龈护理抗敏牙膏”含有氟化钠、硝酸钾等功能性成分。有消费者反应，用了一段时间。牙本质过敏的怕酸怕冷，牙龈出血等。如释重负。膏体干，泡沫不是很丰富，闻起来有点香，刷起来基本不甜。

另一种活力护理牙膏的有效成分主要是醋酸锶，作用机理与硝酸钾不同。硝酸钾的作用机制是通过去极化抑制神经疼痛信号传递来减少外界刺激引起的疼痛，简单来说就是减弱疼痛信号的传递。醋酸锶的作用机制是通过堵塞暴露的牙本质管口，阻断外界刺激，从而降低牙本质敏感性。

2.云南白药牙膏

含有云南白药活性成分的牙膏，号称可以帮助缓解牙龈出血、牙龈疼痛、空口腔黏膜损伤等口腔问题。两种不同香型牙膏的用户口碑基本一致。从消费者的体验来看，这款牙膏对减少牙龈出血有一定的效果，用户忠诚度较高。糊很软，泡沫很细，消费者说很香。

3.舒克红花清火牙膏

也是一款含有中草药成分的牙膏。中草药成分主要是菊科冬青提取物和红花提取物，号称可以预防牙龈出血、牙龈肿痛、口腔溃疡等口腔疾病。消费者反馈显示其在抗牙龈灼烧和出血方面有很好的效果。从消费者评论来看，牙膏膏体略稀，泡沫丰富，整体口感不错。

4.好易康9号、3号牙膏

益康推出了多款针对牙齿问题的牙膏。这次选的是3号和9号牙膏。这两种产品都声称能够改善牙龈出血。有效成分为fe生物溶菌酶，其作用机制是通过抑制牙菌斑的形成来改善牙龈问题。为了保持生物溶菌酶的活性，好易康fe生物溶菌酶牙膏提倡干刷法。消费者实际使用的反馈，干刷效果确实不错，用后口气清新。两种产品在改善牙龈出血方面都有一定的效果。

5.欧乐B牙龈专护持续牙龈修护+清新牙膏

你可能比电动牙刷更了解欧乐b。它还推出了一系列保护牙龈的牙膏，声称其效果也是减少牙龈肿胀和出血。消费者评价该产品气味好，泡沫丰富，味道清新，对牙龈出血有一定效果。

6.两面针中药消痛快速消止牙膏

两面针和云南白药一样，都是中药的知名品牌。这种牙膏含有多种中草药的提取物，如两面针。该产品的功效声称可以缓解牙痛相关的问题，如牙龈出血，牙龈红肿，牙龈敏感。消费者说它对缓解牙龈出血和疼痛很有效。该牙膏具有淡淡的中药味，泡沫丰富，整体使用效果良好。

最后提醒大家，想把口腔刷好，还应该使用正确的刷牙方法，选择合适的牙刷。另外，建议不要一直用同一种牙膏，而是要交替使用。推荐的产品口碑都不错，可以根据自己的喜好选择。如果牙齿问题很严重，你永远不要指望刷牙就能治好。牙医是更正确的选择。

(声明:此数据来自主流电商平台，内容分析仅限于现有不完整数据，仅供参考)