什么是上弦月？什么是下弦月？

科技前沿 • 2026-03-20 07:47 • 阅读 0

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月相的变化，为什么会分为上弦月和下弦月？

我讲通俗一点，还顺带着一点民间传说

在古代认知中，月亮里有一只兔子（中国长腿的野兔）和一只蟾蜍

而月相的规律是“先兔后蟾”

一个月的时间里，兔子先亮、蟾蜍后亮、兔子先暗、蟾蜍后暗

上下弦月就是月面的明暗界限平直，观感是个半圆

在此前提下，兔子亮是上弦月

蟾蜍亮是下弦月

为什么不用上下左右区分呢？

因为根据纬度、时间不同，月亮明暗界限与地面的夹角也不一样

到了南半球甚至倒过来的

但是兔子和蟾蜍一直在那~

记住一句话就行了：上上上西西，下下下东东。上弦月出现在农历月上半月的上半夜，月面朝西，位于西半天空。下弦月出现在农历月下半月的下半夜，月面朝东，位于东半天空。

标准的上弦月与下弦月，月面被照亮部分50%，只出现在某一天的某个时间点。我们平时观测的上弦月与下弦月，是标准弦月前后两天的月相。只要眼睛看起来像是半个月亮，我们普通人就认为是弦月。

，月龄7.5日，视星等-10.81，被照亮部分52.2%，上弦月才过。当天照亮部分50%的标准上弦月，出现在10:50。农历五月初九，月亮过了11:50才升起。可以说，月亮升起之时，正好是上弦月。

，月龄21.4日，视星等-11.36，被照亮部分58.8%。距离下弦月，还有多半天时间。当天是农历四月二十三，上弦月发生于后半夜，也就是农历四月二十四的0:00到1:30之间。月亮升起时间是0:58，下弦月发生于月升之时。

，月龄22.1日，视星等-11.11，被照亮部分51.1%，临近50%的下弦月。当天农历六月二十三，由10：10到11:30这段时间，都可以认为是下弦月。

一个完整的月相周期29.53天，称为一个“朔望月”。在朔望月中，上弦月和下弦月是两个关键的中间点。

月相	大约月龄	说明
上弦月	7.4天	意味着在上弦月发生时，距离前一次新月已经过去了7天9小时。
下弦月	22.1天	意味着在下弦月发生时，距离上一次新月已经过去了22天2小时。

当时太阳照亮月球背面，我们看不到被太阳照亮的半球。阳光明亮，也见不到月亮。

2.上弦月 (月龄 ~7.4天)
太阳 - 地球 - 月亮，三者形成一个直角，地球位于直角顶点。观测感觉，太阳正南时，月亮正东。

月亮在绕地球公转轨道上已经运行了1/4圈。

在傍晚时分，我们看到月球的西侧（右边）一半被照亮。

3、满月 (月龄 ~14.8天)
太阳 - 地球 - 月亮，大致一条线，地球在中间。如果完全在一线，就见到月食。

我们看到完全被照亮的月面，发生于农历十五或十六。

4、下弦月 (月龄 ~22.1天)
太阳 - 地球 - 月亮三者再次形成一个直角，地球位于直角顶点。观测感觉，太阳正南时，月亮正西。

月亮在绕地球公转轨道上已经运行了3/4圈。

在凌晨时分，我们看到月球的东侧（左边）一半被照亮。

由于月球绕地球的轨道是椭圆形，月球运行速度有快有慢，实际上弦或下弦的精确时刻，每月都不一样。月龄始终在7.4日和22.1日左右。日常生活中，我们看到“差不多一半”的月亮，会持续好几天。但严格的天文学定义中，上/下弦月只是一个瞬间。

声明：我写的内容中，都用的北京时间，所在地点，也是北京本地。所用图片，都是自己拍摄。