苹果电脑安装双系统还可以调回原来系统吗（苹果电脑安装双系统会不会对电脑不好）

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 <p>简介：</p><p>对于许多 Mac 用户来说，在 Mac 电脑上安装 Windows 10 双系统是一个非常实用的需求。无论是为了工作需要使用 Windows 专属软件，还是为了娱乐游戏体验，拥有一台 Mac and Windows 双系统电脑都能带来诸多便利。本文将为大家带来一篇详细的 Mac 电脑安装 Windows 10 双系统的完整教程，手把手教你如何在 Mac 上装 Win10，让你轻松拥有一台强大的双系统电脑。</p><p style="text-align: center"><img src="http://img.xiaoyuxitong.com/a0a4c10d-2a05-4b7a-8585-48628b9f5c2a.jpg"></p><p>工具原料：</p><p>系统版本：macOS Ventura 13.0 / Windows 10 21H2</p><p>品牌型号：苹果 MacBook Pro 14 (2021) / 苹果 MacBook Air (M1, 2020)</p><p>软件版本：Boot Camp 助理 6.1.16 / Parallels Desktop 18.0</p><p>1、打开 Mac 中的"启动台"（Launchpad），找到并打开"Boot Camp 助理"（Boot Camp Assistant）。</p><p>2、按照 Boot Camp 助理的引导，准备好 Windows 10 的 ISO 安装文件，以及至少 128GB 的 U 盘。</p><p>3、在 Boot Camp 助理中选择要安装 Windows 10 的分区大小，建议至少分配 128GB 空间给 Windows 分区。点击"安装"按钮开始安装过程。</p><p>4、安装过程中，你的 Mac 会自动重启并进入 Windows 安装界面。按照提示完成 Windows 10 的安装和初始设置。</p><p>5、Windows 10 安装完成后，你的 Mac 会拥有双系统，开机时可以按下 Option 键选择进入 macOS 还是 Windows。</p><p>1、下载并安装 Parallels Desktop 等虚拟机软件，这里以 Parallels Desktop 为例。</p><p>2、打开 Parallels Desktop，选择"安装 Windows 或其他操作系统"。</p><p>3、选择要安装的 Windows 10 版本，可以选择从 ISO 文件安装，也可以让 Parallels 自动下载最新的 Windows 10 安装镜像。</p><p>4、按照 Parallels 的引导完成 Windows 10 的安装和初始设置。安装完成后，你可以在 macOS 内直接运行 Windows 10 虚拟机。</p><p>5、在 Parallels 中，你可以灵活调整分配给 Windows 的硬件资源，如内存大小、CPU 核心数等，以优化性能。</p><p>1、在 macOS 中可以设置默认启动系统，通过"系统偏好设置 - 启动磁盘"选择默认进入 macOS 还是 Windows。</p><p>2、在 Boot Camp 模式下，可以在两个系统之间共享文件。macOS 分区会在 Windows 中以单独磁盘的形式出现。</p><p>3、在虚拟机模式下使用 Windows 时，可以设置共享剪贴板和拖拽文件在 macOS 和 Windows 之间互通。</p><p>4、使用虚拟机时，可以设置 Windows 应用在 macOS Dock 栏中显示，方便快速启动。</p><p>1、如果你的 Mac 配置够强大（如 16GB 以上内存、8 核心以上 CPU），还可以考虑通过虚拟机同时运行多个 Windows 系统，以满足不同需求。</p><p>2、在 macOS 和 Windows 之间切换时，注意做好数据备份和同步，以免数据丢失。可以使用云盘或移动硬盘等方式备份重要数据。</p><p>3、如果 Windows 系统占用空间过大，可以使用磁盘管理工具对磁盘分区进行调整，但操作前请务必备份数据。</p><p><b>总结：</b></p><p>在 Mac 电脑上安装 Windows 10 双系统，可以通过 Boot Camp 助理或虚拟机软件两种方式实现。Boot Camp 可以让你获得原生的 Windows 性能，但需要切换系统才能使用。虚拟机模式下，你可以在 macOS 内便捷运行 Windows 应用，但性能会有所损失。无论你选择哪种方案，都能让你的 Mac 变得更加全能，满足生产力和娱乐的多种需求。安装双系统后，合理分配两个系统的硬件资源，做好数据管理和备份，你就能尽情享受 Mac and Windows 的双重魅力。</p>
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